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妈妈们若不想慢性脱发就必须知道。产后脱发是自然发生的问题，但对许多妈妈来说很令人烦恼，因为虽然产后脱发不是危险的症状、也不是每位妈妈都会有，但面临产后脱发的妈妈掉发比正常多，可能从产后脱发发展成严重脱发直至头发稀疏。为什么会产后脱发？产后脱发是由身体激素水平的变化引起的。孕期妈妈体内的雌激素大幅升高，使头发生长良好、浓密健康、掉发减少。但分娩后，雌激素水平骤降，孕期停止掉落的头发重新进入原来的脱发周期并一起掉落，于是产后脱发就发生了。产后脱发的妈妈可能连续1-6个月面临此问题，然后恢复正常（视每位妈妈而定）。但我们相信产后脱发会让妈妈相当担忧和有压力，因为可能使头发变稀疏。妈妈们可以用以下应对产后脱发的方法来处理：应对产后脱发的方法 — 把头发剪短 — 这是一种不直接帮助减少产后脱发的方法，但也能帮助掉发减少，因为短发比长发更好打理。剪短头发并同时护理头发，有助于减少产后脱发。避免染发 — 无论多想把头发染得漂亮，尤其是面临产后脱发的妈妈，更是不建议，因为染发的化学成分可能进入并损伤头发和头皮，使头发虚弱，并可能使脱发比以前更严重。轻柔梳发，避开高温 — 每次梳发都要轻柔；如果头发打结，建议用宽齿梳或用手指代替。重要的是，不建议在湿发时梳头 […]

由于激素波动，妈妈们可能面临孕期脱发或产后脱发。🤱🤰 这是妈妈们的又一个烦恼。虽然有些妈妈掉发不多，但有些妈妈则一次成簇地掉发，掉得头发看起来稀疏，相当令人烦恼。所以小编为妈妈们整理了5个简单的小贴士，帮助减少孕期脱发和产后脱发的问题。🧡 1. 为孕期或产后脱发的妈妈补充营养、增加营养价值 — 饮食是不可忽视的重要事项。🍴 应该吃有益的食物，吃齐五大类食物，让身体获得全面营养，并吃含天然铁质的食物，如肉类、蛋黄、肝脏、鱼肉、绿叶蔬菜等。对于孕期妈妈，可以进一步咨询医生，为了妈妈和腹中的小宝宝。2. 掉发时要慢慢梳，避开高温 — 女生都知道，人人都知道，湿发时不该梳头！因为湿发非常脆弱、虚弱、易断。应该等干了再梳。如果等不及又有打结的头发，就用宽齿梳 […]

优质产前培训班——活动现场洋溢着温馨友好的氛围。许多初为人父母者积极参加培训，活动设计用心，全面涵盖了产前准备的各个方面。

产后脱发几乎在每位新手妈妈身上都会出现。孕期体内雌激素水平较高，使头发更加浓密，但分娩后，这些激素迅速下降，导致毛囊变弱，产发减少，梳发或洗发时会发现大量脱落。不过，头发通常会在产后 6–12 个月内恢复正常生长。如果新手妈妈担心脱发问题，可以通过选择让头发看起来更丰盈的发型（如松散盘发）来缓解，也可以选用帮助调节毛囊处激素平衡、滋养强韧发根、促进新发生长的产品，如 AloEx 天然草本提取物洗发水和精华。这样便能为新手妈妈恢复健康头皮和美丽健康的秀发。

作为一个喜欢染发和造型的年轻女性，脱发不足为奇。但你知道吗，成为妈妈之后，脱发问题同样存在？我们来看看脱发会在哪些阶段出现。产前脱发——事实上，孕期脱发并非所有妈妈都会经历。通常在怀孕期间，体内雌激素水平较高，甚至会让头发看起来比平时更浓密乌黑。但荷尔蒙变化可能导致头发变油或变干，使孕期护发颇具挑战。部分准妈妈在孕期也更容易过敏，可能导致头发断裂脱落。另一个孕期脱发的原因是铁摄入不足，身体无法充分滋养头发，导致发质变弱。产后脱发是每位妈妈都会经历的事，因为分娩后雌激素迅速下降，造成大量脱发。脱落的头发正是那些在孕期本应脱落却被高雌激素水平留住的发丝。宝宝出生后，荷尔蒙骤降，这些被留住的头发便一起脱落。这种大量脱发会持续一段时间，之后恢复正常。虽然这是自然现象，但脱落的量确实令人担忧。压力也是脱发的另一个原因，妈妈们面临的压力多种多样——经济压力、家务问题、对孩子的担心、对丈夫的忧虑以及对自身的困扰等。有时候不想有压力，但就是忍不住。压力越大，脱发越严重，因为压力会削弱免疫系统、扰乱荷尔蒙，使部分毛囊进入休眠状态并脱落，有些人压力大时还会拉扯头发，造成更多脱落。

在温和与安全方面始终领先！AloEx 为正在经历 #孕期脱发 和 #产后脱发 困扰的妈妈们增添信心，汇集了众多妈妈的真实使用评价，证实 AloEx 能有效减少脱发，放心使用，对妈妈和宝宝都安全。安全保障，让妈妈每次使用都安心：天然草本提取物。温和适用于敏感肌肤和易过敏肌肤。不含 SLS、硅油、对羟基苯甲酸酯及香精。经泰国 FDA 认证，并在 GMP 标准工厂生产。

解答妈妈们需要了解的所有问题——做好准备，从容应对产后脱发。产后脱发的原因是什么？有哪些护理和预防方法？产后脱发对妈妈有危险吗？今天，和AloEx一起找出所有答案。

刚生产完的妈妈常常面临大量脱发的烦恼。尤其是初为人母者，脱发带来的担忧和压力往往更大——有时连续几个月严重脱发，直到头发明显稀疏。许多妈妈会疑惑为什么会掉这么多头发，哪里不对劲，有没有危险。让我们和AloEx一起解开这些疑惑，找到应对方法吧。产后脱发——妈妈们的自然现象。如果你是一位正在经历产后脱发的妈妈，请不要惊慌——这是所有妈妈都会经历的自然现象，由荷尔蒙波动引起。我们每天都会正常掉发，但在怀孕期间，身体会产生更多雌激素，部分孕妈妈在整个9个月中头发健康浓密，几乎没有脱发。然而，生产后，孕期升高的雌激素急剧下降。那些在休止期已超过9个月几乎不脱落的头发，一下子回到正常脱落周期，集中脱落，造成产后看起来掉发很严重的现象。产后脱发不会永远持续——大约6个月后就会减少。产后脱发自我护理小贴士——均衡饮食，摄入五大营养素，让身体获得足够营养以滋养头皮和发根；避免用力梳拉头发，尤其是湿发时，因为湿发比平时更脆弱；避免对头发使用热风吹干或热夹板等热力工具。

您是否曾听说过，怀孕期间应该将头发剪短，这样脱发就会减少？加上看到大多数准妈妈在怀孕期间都留着短发或不太长的发型，这个说法就更显得可信了。但剪短头发真的能帮助减少脱发吗？荷尔蒙改变，发质也随之改变。怀孕期间，女性体内的荷尔蒙会发生变化。雌激素水平长时间大幅升高，使头发看起来比以前更浓密乌黑，因为这种荷尔蒙会减缓头发脱落。期间只会出现油发或干发的问题，这是荷尔蒙变化所致。但如果平时不脱发却出现脱发症状，则表明体内缺铁，导致发根营养供给不足。剪短头发可以帮助减少脱发，虽然无法做到100%。在怀孕期间剪短头发确实能帮助减少断发和脱发，因为头发越长，发根承受的重量越大，营养越难到达，使头发变得脆弱，最终导致断裂脱落。重要的是，怀孕期间因荷尔蒙变化导致油发或干发时，若留着很长的头发可能会增加护理难度，对发质产生负面影响。剪短头发则更便于管理。产后大量脱发——短发也有帮助。产前脱发还好……但产后脱发非常严重，在产后最初6个月内，或对某些人来说时间更长，这对所有妈妈来说都是正常现象。生产后，雌激素水平急剧下降，导致大量脱发——严重到坐在哪里就在哪里看到掉落的头发。如果头发长，就更容易注意到脱发量很多，有些人甚至因此焦虑。剪短头发是另一个好选择，使头发更易护理，且看起来脱落量没有长发那么多。除了剪短之外的滋养选择。

孕妈必读!如何有效应对孕期脱发

在上一期中，我们讨论了因怀孕引起的脱发——妊娠相关脱发实际上分为两种类型：“妊娠期间脱发“和“产后脱发“。妊娠期脱发是由于母体缺铁，导致输送到发根的营养物质不足。今天我们将了解产后发生的脱发。“产后脱发“是因为分娩后，雌激素水平急剧大幅下降。这几乎可以在所有产后妈妈身上看到，因为这是身体平衡荷尔蒙的自然机制。雌激素是女性性激素，有助于减缓头发脱落。在母体准备怀孕期间，身体会产生更多雌激素。与此同时，胎盘也会产生这种荷尔蒙，导致雌激素水平远高于正常值——因此头发脱落缓慢且减少。但当宝宝出生后，荷尔蒙水平恢复正常，由于雌激素作用尚未脱落的头发最终开始脱落。因此，产后妈妈通常会发现异常大量的头发脱落。产后脱发通常在分娩后约2-3个月开始，持续6-12个月，每天大约100-300根，最严重的时期大约在产后第3-4个月。产后脱发相当常见，因为这是身体自然平衡荷尔蒙的机制，而妊娠期脱发仅发生在部分缺铁的妈妈身上。说到这里，许多人可能想知道——AloEx如何帮助呢？AloEx有助于减少产后脱发。[...]