บทความน่ารู้

หน้าร้อนนี้ ด้วยสภาพอากาศที่ร้อนจัด อีกทั้งแสงแดดที่ยังคอยแผดเผา ทำให้ร่างกายเราสูญเสียน้ำ ขาดความชุ่มชื้น และทำให้เส้นผมสวยๆ ของเราแห้ง ไม่นุ่มสลวย หลุดร่วงง่าย และไม่แข็งแรงเหมือนเช่นเคย จะมีอะไรน่าช้ำใจไปกว่านี้อีกไหมคะ ทั้งร้อน ทั้งเหนียวเหนอะหนะ ไม่สดชื่น แถมผมยังร่วงอีก วันนี้ AloEx เลยมีอาหาร 5 อย่างที่ช่วยคลายร้อน แถมยังลดผมขาด ผมฟู ผมร่วง ช่วยเร่งการเจริญเติบโตของเส้นผมได้มาฝากกันค่ะ โดยเฉพาะใครที่รู้สึกอ่อนแรงจากอากาศร้อนๆ อยากปลุกคืนความสดชื่นกระปรี้กระเปร่าให้แก่ร่างกาย มาดูกันเลยค่ะว่าจะมีอะไรบ้าง 1.โยเกิร์ต (Yogurt) โยเกิร์ต ของว่างรับประทานเล่นที่มีแมกนีเซียมสูง นอกจากมีโปรตีนเวย์และเคซีน (whey and casein) ซึ่งเป็นโปรตีนที่มีคุณภาพสูงแล้ว โยเกิร์ตยังมีแร่ธาตุที่จำเป็นต่อเส้นผมมากมาย เช่น แคลเซียม ไอโอดีน สังกะสี เกลือแร่ ฯลฯ ทั้งยังช่วยคลายร้อนได้อีกด้วย ลองแช่เย็นๆ ไว้รับประทาน รับรองชุ่มฉ่ำ สดชื่น แน่นอนค่ะ 2. ส้ม (Orange) ส้ม เป็นผลไม้ตระกูลซิตรัส (citrus) ที่ให้ทั้งรสเปรี้ยวและหวาน และมีน้ำเป็นส่วนประกอบปริมาณมาก กินแล้วจึงรู้สึกสดชื่น ให้ความกระปรี้กระเปร่าได้เป็นอย่างดี ที่สำคัญยังอุดมไปด้วยสารอาหารต่างๆ มากมาย ไม่ว่าจะเป็น วิตามินเอ วิตามินบี โพแทสเซียม แคลเซียม ใยอาหาร หรือฟอสฟอรัส ที่เด่นที่สุดคือ ให้วิตามินซีสูง ช่วยให้ร่างกายดูดซึมธาตุเหล็กได้ง่ายขึ้น นอกจากนี้ วิตามินซียังช่วยในการสร้างคอลลาเจน (collagen) ซึ่งเป็นสารจำเป็นอีกอย่างในการเจริญเติบโตของรากผม ทั้งยังช่วยในการต่อต้านอนุมูลอิสระ จึงลดความเสื่อมที่เกิดจากอายุที่มากขึ้นด้วย 3.สตรอว์เบอร์รี (Strawberry) รู้หรือไม่? น้ำที่ซ่อนอยู่ในผลสตรอว์เบอร์รีลูกสีแดงสวยนั้นสูงถึง 91% สตรอว์เบอร์รีจึงช่วยฟื้นฟูความชุ่มชื้นของร่างกาย แต่แค่นั้นยังไม่พอ เจ้าสตรอว์เบอร์รีแสนอร่อยนี้ยังอุดมไปด้วยซิลิกา (silica) ซึ่งเป็นปัจจัยสำคัญที่ช่วยลดการหลุดร่วงของเส้นผม ทั้งยังช่วยกระตุ้นการงอกใหม่ของผมอีกด้วย อร่อยดี มีประโยชน์แบบนี้ กินบ่อยๆ ได้ทั้งความอร่อยและผมสวยเลยละค่ะ 4.เบบี้แครอท (Baby carrot) เบบี้แครอทเป็นพืชที่ให้วิตามินเอสูง ช่วยทำให้หนังศีรษะมีสุขภาพดี จะช่วยให้ผมมีความชุ่มชื้น เป็นประกาย และมีความแข็งแรง ไม่เปราะหรือขาดง่าย อีกทั้งเบบี้แครอทมีส่วนประกอบของน้ำสูงถึง 90.4% ซึ่งมากกว่าแครอทไซส์ปกติซะอีก ยิ่งรับประทาน ยิ่งสดชื่น แถมยิ่งสวย เส้นผมนุ่มสลวยแข็งแรงอีกด้วยค่ะ 5.แตงกวา (Cucumber) แตงกวาประกอบด้วยน้ำถึง 96.7% ถือเป็นอาหารชนิดแข็งที่มีส่วนประกอบของน้ำเยอะที่สุดเลยก็ว่าไ­­ด้ค่ะ จึงช่วยให้ร่างกายสดชื่นสุดๆ แถมยังอุดมไปด้วยวิตามินซี แคลเซียม ซิลิกา ไฟเบอร์ และโพแทสเซียม ที่ช่วยบำรุงทั้งผิวพรรณ เส้นผม และรากผม รวมทั้งเล็บให้สวยเงางามสุขภาพดี หรือจะเอามามาสก์หน้าเพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิวก็เวิร์กไปอีกแบบ เรียกได้ว่าสรรพคุณครอบจักรวาลกันเลยทีเดียวเชียวค่ะ เป็นยังไงกันบ้างคะสาวๆ ข้อมูลที่เรานำมาฝากกันครั้งนี้ หวังว่าจะช่วยให้สาวๆ ดับร้อนแบบสวยๆ กันตลอดหน้าร้อนนี้นะคะ สาวๆ ที่รักเส้นผมและอยากคืนความสดชื่นให้แก่ร่างกายอย่ารอช้า รีบไปจัดกันมาด่วนๆ ครั้งหน้า AloEx จะมีอะไรมาฝากกันอีก รอติดตามกันเลยที่ FB: AloEx หยุดผมร่วง ลดผมบาง สร้างผมใหม่ กันได้เลยค่ะ ที่มา : Health.kapook.com

1. ผลไม้ ผลไม้ถือว่าเป็นของอีกอย่างหนึ่งที่ขาดไม่ได้เลยเวลาไปเยี่ยมญาติผู้ใหญ่ เนื่องจากหาซื้อง่าย มีให้เลือกหลายชนิดตามความชอบ ราคาไม่แพง (ยกเว้นผลไม้บางประเภทที่พรีเมียมมากจริงๆ) แถมยังเป็นอาหารที่ดีต่อสุขภาพอีก ถือเป็นทางเลือกที่ดีมากเลยค่ะ สำหรับผลไม้ถ้าจะนำไปมอบให้ผู้ใหญ่ ถ้าอยากให้ดูเป็นทางการ ลองจัดผลไม้หลายๆ ชนิดลงในกระเช้า ผูกโบว์เก๋ๆ ลงไป แค่นี้ไม่ว่าใครที่ได้รับก็ต้องเป็นปลื้มอย่างแน่นอนค่า 2. กระเช้าซุปไก่ รังนก เป็นของขวัญยอดฮิตเลยค่ะ สำหรับกระเช้ารังนกและซุปไก่ ถึงจะมีวิจัยออกมาว่าเจ้ารังนกนั้นไม่มีคุณค่าทางโภชนาการก็เถอะ ผู้ใหญ่หลายๆ คนก็ยังน่าจะปลื้มถ้าได้สิ่งนี้เป็นของขวัญเหมือนเคย อาจเป็นเพราะความที่ดูหรูหรา พรีเมียม แถมยังมาในรูปแบบกระเช้าสวยงามอลังการไปอีก อย่างนี้ก็ต้องแอบประทับใจกันบ้างไม่มากก็น้อยแล้วล่ะค่า 3. ของขึ้นชื่อประจำจังหวัด ถ้าอยากลองของฝากแบบแปลกใหม่ ลองเป็นของขึ้นชื่อประจำจังหวัดก็เป็นไอเดียที่ดีเช่นกันค่ะ ครอบครัวไหนที่กลับบ้านไปเยี่ยมญาติในช่วงวันหยุดยาวแล้วเดินทางโดยรถส่วนตัวอาจจะเดินทางผ่านหลายๆ จังหวัด ซึ่งแต่ละจังหวัดเนี่ยก็มีของดีแตกต่างกันไป ไม่ว่าจะเป็นของกินหรือของใช้ต่างๆ ซึ่งต่างมีเอกลักษณ์แตกต่างกันในแต่ละจังหวัดอยู่แล้ว ถือเป็นของฝากที่ดีและแปลกใหม่สำหรับญาติผู้ใหญ่แน่นอนค่า 4. ผ้าคลุมไหล่ ผ้าพันคอ มาถึงของฝากสำหรับฝั่งผู้หญิงกันบ้าง ผู้หญิงกับเสื้อผ้าเครื่องประดับเป็นของคู่กันค่ะ แต่ถ้าจะให้ซื้อเสื้อผ้าเป็นชุดไปฝากเลยก็ยังไงอยู่ เกรงว่าจะไม่ถูกใจคุณแม่ๆ ยายๆ กันอีก งั้นแนะนำนี่เลยค่า ผ้าคลุมไหล่หรือผ้าพันคอ เพราะเป็นเครื่องประดับที่สามารถนำมาใช้ได้ง่ายหลากหลายโอกาส แถมหาซื้อได้ไม่ยากด้วยค่ะ ถ้าลองซื้อตามร้านขายของฝากแต่ละจังหวัด ลายที่ได้ก็จะเป็นลายเฉพาะตามแต่ละท้องถิ่นด้วยนะ อย่างถ้าเป็นภาคเหนือลายผ้าก็จะเป็นอีกแบบ ถ้าเป็นภาคใต้ลายก็จะเป็นอีกแบบหนึ่ง เก๋สุดๆ ลองเลือกลายสวยๆ ที่สามารถเข้ากับเสื้อผ้าได้หลายๆ แบบ แล้วนำไปมอบให้ญาติผู้ใหญ่รับรองถูกใจแน่นอนค่ะ 5. AloEx Box Set หลายๆ คนคงจะเบื่อกับของฝากแบบเดิมๆ กันใช่ไหมคะ งั้นขอแนะนำเป็นนี่เลยค่า AloEx Box Set ที่มีทั้งแชมพูและเซรั่มในกล่องเดียวกัน คุ้มค่าสุดๆ เหมาะสำหรับให้เป็นของขวัญ เพราะเมื่อเราอายุมากขึ้น ปัญหาเส้นผมก็มากขึ้นตามมาด้วย ไม่ว่าจะเป็น ผมร่วง ผมบาง ผมไม่มีน้ำหนักดูสุขภาพไม่ดี แต่ AloEx สามารถช่วยแก้ไขปัญหาเหล่านี้ได้ค่า แถมยิ่งถ้าใช้แชมพูคู่กับเซรั่มไปด้วย ประสิทธิภาพก็ยิ่งทวีคูณไปอีก เริ่ดสุดๆ เป็นของขวัญที่ดีและมีประโยชน์มากค่ะ ใครที่ยังไม่รู้จะซื้ออะไรดีลองให้ AloEx Box Set เป็นหนึ่งในตัวเลือกดูนะคะ

วิธีแก้ปัญหาปลายผมขาดสำหรับคนผมยาว ขึ้นชื่อว่าเป็นผู้หญิง หลายๆ คนคงชอบไว้ผมยาวเพื่อช่วยปรับบุคลิกภาพให้ดูดีขึ้น แต่การไว้ผมยาว ก็มักจะมีปัญหาตามมาได้เช่นกัน เพราะผมยาวจะต้องการสารอาหารไปหล่อเลี้ยงเส้นผมมากขึ้น หากสารอาหารไปเลี้ยงเส้นผมไม่พอ จะทำให้เกิดสภาพเส้นผมแตกปลายได้ และผลที่ตามมาก็คือ ปลายเส้นผมขาดนั่นเอง 1.หมั่นเล็มปลายผมออก วิธีนี้จะช่วยป้องกันสภาพผมแตกปลาย และช่วยป้องกันไม่ให้เส้นผมของคุณขาดร่วงตามมา สาวๆ ที่ไว้ผมยาวควรเล็มปลายผมออกโดยเว้นระยะประมาณ 3 เดือนต่อ 1 ครั้งค่ะ 2. อย่าหวีผมโดยทันทีเมื่อเส้นผมพันกัน เมื่อไรที่เส้นผมของคุณนั้นพันกันจนวุ่นวาย อย่าใช้หวีมาสางเส้นผมทันที เพราะจะทำให้เส้นผมถูกดึงออกจากหนังศีรษะ และปลายผมของคุณที่อ่อนแอก็จะขาดหลุดร่วงตามมาได้ง่ายขึ้น ทางที่ดี ควรค่อยๆ ใช้นิ้วมือสางเส้นผมให้เลิกพันกันก่อนแล้วค่อยใช้หวีมาจัดแต่งทรงผมให้ดูดีขึ้น 3. เช็ดผมให้ถูกวิธีหลังการสระผม หลังจากที่สระผมแล้ว ควรหลีกเลี่ยงการใช้ผ้าขนหนูมาเช็ด หรือถูเส้นผมแรงๆ และหลีกเลี่ยงการใช้ไดร์เป่าผมที่ให้ความร้อนสูง เพราะจะทำให้เส้นผมของคุณแห้ง แตกปลาย และจะมีอาการสภาพผมขาดได้ในที่สุดค่ะ 4. ไม่รัดเส้นผมแน่นตึงเกินไป โดยปกติแล้ว การรัดเส้นผมด้วยหนังยางที่แน่นเกินไป จะทำให้เส้นผมเสียทรง และหากรัดเส้นผมตึงเกินไปอีก จะเพิ่มโอกาสให้สุขภาพเส้นผมขาดร่วงได้ง่ายขึ้น หากใครที่ไว้ผมยาวแล้วอยากรวบผมขึ้น ก็ควรจะเลือกใช้หนังยางที่มีคุณภาพ และไม่รัดผมแน่นตึงเกินไปค่ะ 5. ใช้ครีมนวดผมบำรุงเส้นผม อีกหนึ่งวิธีในการป้องกันสภาพเส้นผมขาดก็คือ การทำให้เส้นผมของคุณดูมีความชุ่มชื้นอยู่เสมอ จึงควรใช้ครีมนวดผมเพื่อให้เส้นผมของคุณไม่แห้งเสีย และแตกปลายจนขาดร่วงและยังช่วยให้เส้นผมคุณนุ่มสลวยอีกด้วยค่ะ ขอบคุณข้อมูลดีๆ จาก: http://bit.ly/1VMtyfJ

วินาทีนี้ไม่มีร้านเครื่องสำอางค์ไหนจะฮอตเท่า EVEANDBOY อีกแล้ว ไปทีไรก็คนแน่นมากๆ นั่นก็เพราะร้าน EVEANDBOY ได้รวบรวมสินค้าที่ถูกและดี สินค้าชั้นนำมากมายหลากหลายชนิด ที่ตอบโจทย์ทุกวัย และมีโปรโมชันต่างๆ ที่น่าสนใจ หากได้ลองเดินแล้วจะมันส์มาก EVEANDBOY บางสาขาก็มีที่นั่งหน้าร้านสำหรับทีมรอแฟนด้วยนะ (จนแฟนๆ บางคนแอบเรียกว่าร้านงีบแอนด์คอย ) คอยอำนวยความสะดวกสบายสุดๆ วันนี้แอดมินเลยจะมาแนะนำ 10 ไอเทมต้องไปโดน จนต้องเผลอหยิบมาจ่ายเงินที่แคชเชียร์ รับรองว่าคุณภาพคับแก้ว ราคาคุ้มค่า ดีต่อใจสุดๆ ไปดูกันเลยคร่าา ว้าวๆ มาแล้วตะกร้าช้อปปิ้งของเค้า รอหยิบไปจ่ายเงิน!!! 1. Fresh Drop มาที่ตัวแรกกันเลยค่ะกับ Fresh Drop สเปรย์น้ำแร่ที่มีส่วนผสมของธรรมชาติ มี 2 สูตรด้วยกัน คือ สูตรแรกจะเป็นมะเขือเทศ และสูตรกุหลาบ ทั้งสองสูตรนี้ไม่มีแอลกอฮอล์และพาราเบน อ่อนโยนต่อผิวมากๆ ค่ะ พกติดตัวเอาไว้ฉีดเพื่อเพิ่มความชุ่มชื่นให้กับผิว ลดการระคายเคืองของผิว และ ช่วยเซ็ตเครื่องสำอางให้ติดทนระหว่างวัน ราคาน่ารักน่าสอย 99 บาท ใช้ได้นาน คุ้มค่ามากๆ จ้า ที่ EVEANDBOY ที่เดียวเท่านั้น 2. Dream On เป็นผลิตภัณฑ์ที่เจ๋งมากๆ เลยคร่า มันคือ BB ผสมกันแดดแบบสเปรย์ มีค่า SPF กันแดดสูงถึง 50 เลยทีเดียว เรียกได้ว่ามันครบจบในกระป๋องเดียวจริงๆ ข้อดีอีกอย่างหนึ่งคือแพคเกจที่เป็นแบบสเปรย์ จะทำให้ใช้งานได้ง่าย ไม่เหนียวเหนอะหนะ ก็เพราะบ้านเราแดดร้อนยังกับไฟเผา ไม่ป้องกันผิว ผิวก็ดำเสียกันพอดี สเปรย์ BB Dream On ตัวนี้ถือว่าตอบโจทย์เมืองร้อนแบบเรามากๆ เลย ราคาอยู่ที่ 390 บาท มีขายที่ EVEANDBOY ที่เดียวน้าาา 3. AloEx Shampoo & Serum AloEx เป็นแชมพูและเซรั่มลดผมร่วง ที่ตอนนี้ต้องบอกว่ากำลังมาแรงทั้งน่าซื้อและมีคนให้ความสนใจจำนวนมากด้วยสรรพคุณที่ช่วยลดผมร่วง ทำให้ผมหนาดกดำได้ ถึงแม้ว่าจะมีแชมพูแนวนี้ออกมามากมายในท้องตลาดแต่บอกเลยว่าตัวนี้คือดีจริง เจ๋งขนาดที่ทีมงาน EVEANDBOY ยังใช้เองเลยค่ะ เรียกได้ว่าตัวนี้ตัวเดียวช่วยชีวิตหนุ่มสาวที่ผมร่วง ผมบางได้เวิร์คมากๆ ข้อดีอีกอย่างคือเป็นสมุนไพรที่มีกลิ่นดีงาม ไม่ฉุน อ่อนโยนต่อเส้นผมและหนังศีรษะมากๆ ใช้คู่กันประมาณ 2 สัปดาห์บอกเลย เห็นผลแน่นอน จะเห็นไรผมขึ้นมาตรงซอกหน้าผากที่เคยบาง ลดความเถิกของศีรษะได้เป็นอย่างดี ใกล้วันแม่แล้ว จะซื้อใช้เองหรือฝากคุณแม่ก็ได้นะคะ คนท้องหรือเด็กๆ ก็ใช้ได้ ราคาเซ็ตละ 1,500 บาท (เค้ามีจัดโปรอยู่บ่อยๆ อ่านจบแล้วตามไปสอยกันได้เลย) จัดโปรทีมีซื้อตุนแน่นอนจ้ะ 4. Chupa Chups แบรนด์นี้บอกเลยว่าน่ารักน่าซื้อมากๆๆๆ รู้จักตั้งแต่ 5 ขวบ จากอมยิ้ม กลายมาเป็น ครีมอาบน้ำ, สบู่เหลว, hand cream, hair and body แบบเป็นเนื้อโฟม ใช้ได้ตั้งแต่หัวจรดเท้าเลย กลิ่นหอมมากๆ อาบน้ำทีนึง ก็นึกถึงตอนเด็กๆ เล่นแย่งกินอมยิ้มกับเพื่อนๆ EVEANDBOY เค้าเอามาให้เราซื้อถึงที่ ไม่ต้องฝากหิ้วอีกต่อไป กลิ่นที่แอดมินชอบที่สุดคือ เชอรรี่โคล่า มันฟินมากๆ ราคาก็ไม่แพงนะคะ ราคาประมาณ 200 กว่าบาท ใครมีเด็กๆ ที่บ้านไม่ชอบอาบน้ำ ต้องซื้อตัวนี้ไปเยอะๆ เลย น้องหนูทั้งหลายอาจจะเปลี่ยนมาชอบการอาบน้ำก็ได้นะคะ คิคิ 5. BK+Acne Mask มาส์กหน้าลดสิวอันโด่งดัง สาวหน้ามันเป็นสิว ควรรีบหยิบตัวนี้แล้วไปจ่ายเงินที่เคาเตอร์ EVEANDBOY โดยด่วนเลยจ้า เพราะเป็นมาส์กที่มีส่วนผสมของสารสกัดธรรมชาติ ช่วยลดอาการอักเสบของสิว ให้สิวยุบไว ไม่ทิ้งแผลเป็น ไม่ว่าจะสิวผด สิวอักเสบ สิวอุดตัน เอาเป็นว่าเข้าไปทำความสะอาดรูขุมขนได้ดีมากๆ ช่วยชีวิตหนุ่มสาวหน้ามันได้ดีจริงๆ บิวตี้กูรูทั้งหลายก็บอกว่าเวิร์คนะ ราคา 389 บาท เท่านั้น ต้องไปโดนค่ะ 6. NYX งาน NYX งาน Lip เลยจ้า ที่ EVEANDBOY เค้ายกความอลังการของ NYX มา แอดมินอยากจะบอกว่า เหมือนร้าน Ulta

เคราติน คำนี้คนรักผมคนไหนก็รู้จัก! เพราะทุกโปรดักเพื่อผมสวยส่วนใหญ่ในท้องตลาดมักมีเคราตินเป็นส่วนประกอบสำคัญเสมอ ที่เป็นแบบนี้ก็เพราะว่าเคราตินมีประโยชน์ต่อผมสารพัด ไม่ว่าจะเป็นเรื่องช่วยให้ผมหนานุ่ม ชุ่มชื้น เงางาม เรียบสลวยมีน้ำหนัก ดูมีชีวิตชีวาสุขภาพดีสุดๆ แต่ก่อนที่เราจะล้วงลึกว่าจริงๆ แล้วเคราตินคืออะไร? ทำไมเคราตินถึงดีต่อเส้นผมขนาดนี้? แล้วเราจะเพิ่มเคราตินให้เส้นผมได้อย่างไรบ้าง? เรามารู้จักโครงสร้างของเส้นผมซึ่งเป็นตัวเอกของเรากันก่อนค่ะ! แต่ก่อนที่เราจะล้วงลึกว่าจริงๆ แล้วเคราตินคืออะไร? ทำไมเคราตินถึงดีต่อเส้นผมขนาดนี้? แล้วเราจะเพิ่มเคราตินให้เส้นผมได้อย่างไรบ้าง? เรามารู้จักโครงสร้างของเส้นผมซึ่งเป็นตัวเอกของเรากันก่อนค่ะ! เส้นผม คือ เซลล์ที่ตายแล้ว ไม่มีชีวิต ไม่มีความรู้สึก มีโครงสร้างภายในต่างกัน ทำให้ลักษณะภายนอกของเส้นผมแต่ละคนแตกต่างกันไป ไม่ว่าจะเป็น สี ผมตรง ผมหยักศก ผมเส้นเล็ก เส้นใหญ่ เป็นต้น ถ้าน้ำเส้นผมมาตัดขวางและขยายภาพดู จะเห็นว่าผมประกอบด้วย 3 ชั้น คือ – ผิวนอก (Cuticle) เป็นส่วนที่อยู่ด้านนอกสุด ไม่มีสี ทำหน้าที่ป้องกันสิ่งสกปรกด้านนอกเข้าไปทลายผมชั้นใน และช่วยป้องกันเส้นผมไม่ให้สูญเสียความชุ่มชื้น ผมส่วนผิวนอกมีอยู่ประมาณ 10% ของเส้นผมทั้งหมด และจะเสียหายได้เพราะหวีผมผิดวิธี โดนความร้อน รวมไปถึงทำเคมี เมื่อผิวนอกของเส้นผมเสียหาย ก็จะทำให้ผมแห้ง ฟู แตก บางและขาดร่วงในที่สุด – เนื้อชั้นนอก (Cortex) เป็นแหล่งรวมของเม็ดสี เนื้อชั้นนอกของเส้นผมจึงเป็นตัวกำหนดสีของเส้นผม เท่านั้นไม่พอยังเป็นที่อยู่ของโปรตีน เคราติน และเส้นใยโปรตีน จึงเป็นส่วนชี้ชะตาว่าเส้นผมเราจะนิ่ม หรือยืดหยุ่นแค่ไหน ก็ขึ้นอยู่กับจำนวนสารอาหารที่หล่อเลี้ยงอยู่ตรงส่วนนี้ – เนื้อชั้นใน (Medulla) เป็นแกนผมส่วนที่ไม่ได้มีบทบาทสำคัญอะไรนัก เกิดจากโปรตีนและไขมัน ส่วนมากจะพบในคนที่เส้นผมแข็งแรง ส่วนคนที่ผมเส้นเล็กมักไม่มีแกนผม เคราติน คือ โปรตีนชนิดหนึ่งที่ทำหน้าที่เป็นโครงสร้างสำคัญของผิวหนัง เล็บ ขน และเส้นผมของมนุษย์ สำหรับเคราตินในเส้นผมจะอยู่ในชั้น Cortex ซึ่งเป็นชั้นที่มีความหนาที่สุด และเป็นโครงสร้างหลักของเส้นผม โดยมี เคราติน เป็นส่วนประกอบหลักถึง 90% ในลักษณะที่เรียงตัวเหมือนเกล็ดปลา (แบบที่เห็นกันบ่อยๆ ในโฆษณาผลิตภัณฑ์เกี่ยวกับเส้นผม) และทำหน้าที่ควบคุมสารต่างๆ ที่เข้าสู่เซลล์เส้นผม เมื่อเคราตินในเส้นผมเสียหาย จะทำให้เกล็ดผมเปิด ผมจึงดูแห้งเสีย เปราะบาง ขาดง่าย ไร้น้ำหนัก ชี้ฟู ไม่ทิ้งตัว เพราะการที่เคราตินเสียหาย ทำให้เส้นผมไม่สามารถกักเก็บความชุ่มชื้นได้ ซึ่งปัจจัยหลักที่ทำให้เคราตินเสียหาย ได้แก่ การโดนความร้อน ยืดผม ดัดผม และทำเคมีอื่นๆ นอกจากปัจจัยภายนอกแล้ว ยังมีปัจจัยภายในที่ทำให้เส้นผมมีเคราตินไม่เพียงพอ ไม่ว่าจะเป็นพันธุกรรม หรือการทานโปรตีนน้อยจนร่างกายไม่มีสารอาหารเพียงพอไปเลี้ยงเส้นผม ซึ่งปัจจัยนี้นอกจากจะทำให้เส้นผมดูแห้งเสียไร้ชีวิตชีวาแล้ว ยังเป็นสาเหตุของผมหลุดร่วง รากผมไม่แข็งแรง จนกลายเป็นคนศีรษะบางได้ด้วยนะคะ ทรีตเมนต์เคราติน เป็นทางเลือกคืนชีวิตให้เส้นผมนุ่มสลวยที่นิยมสุดๆ ไม่ว่าจะเป็นการทำเคราตินทรีตเมนต์ที่ร้าน หรือการซื้อผลิตภัณฑ์ทรีตเมนต์ผมที่มีส่วนผสมของเคราตินมาทำเองที่บ้าน ก็ล้วนเป็นการช่วยเติมโปรตีนคืนสู่เส้นผม ให้ผมมีน้ำหนัก นุ่มหนา เงางามได้เหมือนกันค่ะ (จะต่างกันที่ราคาและคุณภาพซะส่วนใหญ่) นอกจากนี้การทำทรีตเมนต์เคราตินยังสามารถใช้แทนการยืดผมได้ด้วยนะคะ การทำทรีตเมนต์เคราตินจึงเหมาะกับคนที่อยากมีผมเรียบตรง แต่ไม่อยากให้ผมลีบแบนเหมือนยืดผมถาวร คนที่อยากให้เส้นผมอ่อนนุ่ม มีน้ำหนัก หลังการทำทรีตเมนต์เคราตินที่ร้าน ไม่ควรใช้แชมพูที่มีส่วนผสมของ SLS เพราะเป็นสารซักฟอกที่รุนแรงไม่เหมาะกับเส้นผม นอกจากนี้ยังไม่ควรนำน้ำมันมะพร้าวหมักผมหลังทำทรีตเมนต์เคราตินด้วยนะคะ เพราะจะทำให้เคราตินหลุดไวมากขึ้น ส่วนทรีตเมนต์เคราตินจะอยู่ได้นานแค่ไหน ขึ้นอยู่กับชนิดเคราตินที่ร้านใช้ แต่คร่าวๆ จะอยู่ได้ประมาณ 6-8 เดือน การทำทรีตเมนต์เคราติน เป็นทางเลือกหนึ่งเพื่อผมสวยมีชีวิตชีวาก็จริง แต่จะเน้นแก้ปัญหาเส้นผมจำพวกผมแห้ง ผมแตก ผมชี้ฟูเป็นหลัก แต่สำหรับคนที่เส้นผมขาดเคราตินจนหลุดร่วงแล้ว เราต้องเสริมเคราตินจากในร่างกาย โดยการเพิ่มสารอาหารที่ช่วยเสริมเคราตินเข้าไปในมื้ออาหารแต่ละวันแทน เพราะการเติมเคราตินจากภายนอกนั้นไม่เพียงพอจะแก้ปัญหาผมร่วงได้ค่ะ สารอาหารที่ช่วยให้เสริมเคราตินให้เส้นผมก็คือ ไบโอติน (Biotin) หรือเรียกอีกชื่อว่า วิตามิน H หรือ วิตามิน B7 เป็นส่วนสำคัญที่ทำให้เส้นผมแข็งแรง สร้างเสริมการทำงานของเคราตินจากภายใน ช่วยให้โครงสร้างของเคราตินแข็งแรง ทำให้เส้นผมแข็งแรงตามแบบตั้งแต่โคนจรดปลาย ปัญหาผมหลุดร่วงจึงลดลงตามไปด้วย แต่สำหรับคนที่มีปัญหาผมร่วง การเสริมการทำงานของเคราตินอย่างเดียวมักไม่พอ ร่างกายเรายังต้องการสารอาหาร วิตามิน และแร่ธาตุอื่นๆ อีกมากเพื่อช่วยดูแลเส้นผมและหนังศีรษะรอบด้าน ให้เส้นผมและหนังศีรษะแข็งแรง กระตุ้นการงอกใหม่ คืนชีวิตชีวาให้เส้นผมไม่ชี้ฟู แตก เปราะและขาดร่วงง่าย ซึ่ง AloEx Dietary Supplement ก็ตอบโจทย์เรื่องนี้สุดๆ เพราะไม่ได้มีแค่ไบโอตินช่วยเสริมสร้างการทำงานของเคราตินเท่านั้น แต่ยังมีสุดยอดสารสกัดเข้มข้นรวมกว่า 15 อย่าง ในปริมาณที่เหมาะสม อัดแน่นใน 1 แคปซูล นอกจากจะช่วยเสริมเคราตินในเส้นผมแล้ว AloEx ยังช่วยแก้ปัญหาสารพัดผม ⭐ บำรุงโคนผมและหนังศีรษะให้แข็งแรง ⭐ ลดผมขาดหลุดร่วง ⭐ กระตุ้นการสร้างผมใหม่ ⭐ เสริมสร้างเคราตินในเส้นผม ⭐ ลดสิว ลดอาการอักเสบที่หนังศีรษะ ⭐ ลดผมแห้ง แตกปลาย ⭐ ลดผมหงอก

🌟 ใหม่ล่าสุด! AloEx Dietary Supplement 🌟 #อาหารเสริมบำรุงหนังศีรษะและเส้นผม ผสาน 3 ตำรับพลังธรรมชาติ TMC จากแพทย์แผนโบราณ แพทย์แผนปัจจุบัน และสารสกัดจากทะเลไว้ในแคปซูลเดียว ตอบโจทย์ทุกการบำรุงหนังศีรษะและเส้นผมให้แข็งแรงจากภายในสู่ภายนอก #ไอเทมที่คนผมร่วงต้องเลิฟ 3 ส่วนผสมจากธรรมชาติ TMC ที่ AloEx คัดสรรมาเป็นอย่างดี 🌱 T Traditional Formula สารสกัดผสมผสานจากต้นตำรับดั้งเดิม และ ตำรับแผนโบราณ ทั้งจากไทยและต่างประเทศ 🦈 M Marine Formula พลังสุดยอดสารสกัดจากท้องทะเล 💊 C Conventional Supplements คุณประโยชน์จากวิตามินและแร่ธาตุที่อัดแน่น 🌱 T – Traditional Formula สารสกัดผสมผสานจากต้นตำรับดั้งเดิม และตำรับแผนโบราณ ทั้งจากไทยและต่างประเทศ 🌿 ว่านหางจระเข้ อุดมด้วย วิตามิน C และ E และ สารตั้งต้น วิตามิน A ในรูปของ Beta Carotene สารต้านอนุมูลอิสระ ลดผมหงอก ลดการร่วงหลุดของเส้นผม 🌿 สารสกัดจากหญ้าหางม้า ในตําราแผนโบราณ ช่วยลดผมแห้ง ผมหงอก ผมแตกปลาย ลดสิวและอาการอักเสบที่หนังศีรษะ 🌿สารสกัดจากมะระ Equisetum Arvense ประกอบด้วย Silica ทําให้ผมแข็งแรง และ Selenium ช่วยทําให้เร่งผมงอกใหม่ 🌿เมล็ดฟักทอง มีสาร Phytosterols ซึ่งจะเข้าไปยับยั้งการทํางานของฮอร์โมนเพศชายที่ทํางานมากเกินไปที่บริเวณรากผม ช่วยลดการหลุดร่วงของเส้นผม 🌿สารสกัดแอสตาแซนธิน สารต้านอนุมูลอิสระที่ทรงพลังมาก สกัดมาจากสาหร่ายน้ำจืดสีแดง และสามารถพบได้ในล็อบสเตอร์ และ ไข่ปลาคาร์เวียร์ สามารถช่วยลดผมร่วง ผมบางในหญิงวัยหมดประจําเดือนได้ดี 🌿ใบบัวบก แก้ช้ำใน ซึ่งการแก้ร้อนในนั้น เกิดจากฤทธิ์ของ Antioxidants ที่มีปริมาณสูง ทําให้ลดการอักเสบในร่างกายได้ ช่วยลดการอักเสบของรากผม ลดการหลุดร่วง ทําให้รากผมแข็งแรง 🌿เมล็ดข้าวฟ่าง ธัญพืชโบราณ ที่ประกอบไปด้วย Folate, Pantothenic Acid , Niacin, Riboflavin, Vitamin B6, C, E, K ช่วยกระตุ้นรูขุมขนที่เริ่มเสื่อมสภาพให้กลับมาแข็งแรง ลดผมร่วง และยังมี Silica ที่ช่วยให้ผมแข็งแรง เงางาม และช่วยเร่งการสร้างโปรตีน Keratin ของเส้นผม กระตุ้นการไหลเวียนของโลหิตที่ หนังศีรษะ ลดการอักเสบที่หนังศีรษะ ลดรังแค ลดผมหลุดร่วง 🦈 M – Marine Formula พลังสุดยอดสารสกัดจากท้องทะเล 🦈สารสกัดจากหอยนางรม มีสังกะสีปริมาณมาก ซึ่งมีบทบาทในสร้างเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน (Collagen) ที่จะพัฒนาเป็นหนังศีรษะและเส้นผม ช่วยซ่อมแซมหนังศีรษะ และเร่งการสร้างเส้นผม 🦈ผงกระดูกอ่อนปลาฉลาม ประกอบด้วย Squalamine Lactate มีฤทธิ์ต้านการแบ่งตัวเซลล์ที่ ผิดปกติ จึงช่วยต้านการแบ่งตัวเซลล์หนังหุ้มศีรษะที่เป็นขุยและยังมีฤทธิ์ต้านแบคทีเรียอ่อนๆ ช่วยยับยั้งการเติบโตของหลอดเลือดที่มาที่หนังศีรษะแบบผิดปกติ 💊 C – Conventional Supplements คุณประโยชน์จากวิตามินและแร่ธาตุที่อัดแน่น 💊Biotin มีส่วนช่วยการโต และ การร่วงของผมอย่างมาก พบได้ ในไข่แดง ปลาทะเล และ พืช ตระกูลถั่ว นอกจากนี้ยังได้บํารุงถึงผิวหนังและเล็บได้ด้วย 💊วิตามิน B3 (Niacin) ช่วยให้รากผมแข็งแรง ผมหนาขึ้น ช่วยการสร้าง Keratin ที่เส้นผม ให้แข็งแรง 💊วิตามิน C ช่วยให้ร่างกายดูดซึมธาตุเหล็ก อันเป็นส่วนสําคัญการโตของผม ช่วยการสร้าง Collagen ทําให้หนังศีรษะแข็งแรง💊Iron ธาตุเหล็ก ช่วยบำรุงเลือด ทำให้เลือดบริเวณหนังศีรษะไหลเวียนดี กระตุ้นการงอกของเส้นผม💊Zinc สังกะสี มีส่วนช่วยในการสร้างโปรตีนให้กับเส้นผม ทำให้เส้นผมแข็งแรง ไม่เปราะบางง่าย รับรองความปลอดภัยโดย อย. เลขที่ใบแจ้ง 11-1-14153-5-0105 และมาตรฐานจาก GMP

ปัจจุบันการรักษาโรคผมร่วง และผมบางมีด้วยกันหลายวิธี ซึ่งวิธีการใช้ยาฟิแนสเตอไรด์(Finasteride) ก็เป็นอีกทางเลือกหนึ่งที่นิยมใช้เป็นอย่างมาก เพราะยาตัวนี้สามารถช่วยลดระดับฮอร์โมน DHT ซึ่งเป็นตัวการหลักที่ทำให้เกิดภาวะ ผมบาง ศีรษะล้าน อย่างไรก็ตาม การใช้ยาฟิแนสเตอไรด์นี้ติดต่อกันนานๆ อาจจะส่งผลข้างเคียงต่อร่างกายผู้ใช้ อาจจะทำให้เกิดปัญหาต่างๆ ดังต่อไปนี้: ภาวะความต้องการทางเพศลดลง การแข็งตัวของอวัยวะเพศชายลดน้อยลง ปริมาณน้ำอสุจิลดลง ตับทำงานหนักขึ้น เพราะตัวยาสลายตัวที่ตับ หากใช้ในปริมาณ 5 มิลลิกรัมอย่างต่อเนื่องทุกวัน จะทำให้ต่อมลูกหมากฝ่อลง หากท่านผู้อ่านกังวลกับอาการข้างเคียงเหล่านี้แล้ว อาจหันมาใช้ผลิตภัณฑ์ลดฮอร์โมน DHT จากภายนอกที่ไม่ก่อให้เกิดผลเสียต่ออวัยวะภายในอย่างแชมพูและเซรั่มบำรุงผม AloEx: Hair Regrowth – ผลิตภัณฑ์จากสารสกัดธรรมชาติ ช่วยหยุดผมร่วง ลดผมบาง สร้างผมใหม่ได้อย่างมีประสิทธิภาพ ขอขอบคุณข้อมูลดีๆ จาก http://bit.ly/20QMEoi

เป็นเรื่องปกติที่ทุกคนต้องก่อนออกจากบ้าน คือการจัดแต่งรูปร่างหน้าตาให้ดูดีพร้อมทำงานใช่ไหมคะ โดยเฉพาะทรงผมที่ต้องจัดทรงให้ดูดี แต่ทว่าเราจะเลือกผลิตภัณฑ์อะไรดีไม่ให้เกิดอาการแพ้ คันหนังศีรษะ อันก่อให้เกิดการผมบาง ผมร่วง วันนี้ AloEx จะมาแนะนำว่า ผลิตภัณฑ์จัดแต่งทรงผมแต่ละชนิดมีลักษณะอย่างไร และชนิดไหนที่เหมาะกับสภาพเส้นผมของคุณบ้าง 1.เจลใส่ผม ควรใช้ในขณะที่ผมเปียกหรือหมาด ใช้ได้ดีกับทรงผมที่เป็นคลื่น ผมหยิก ผมปล่อยสบายๆ เป็นธรรมชาติ และผมที่ไม่ทำสีผม ข้อดีของมันคืออยู่ทรงได้หลายชั่วโมงไม่คลายตัว แต่ควรเลือกชนิดที่มีมอยสเจอร์ไรเซอร์รักษาสภาพเส้นผมให้ดูสุขภาพดี และควรหลีกเลี่ยงส่วนผสมของแอลกอฮอล์เพราะอาจทำให้หนังศีรษะแพ้และผมแห้งเสียได้ 2.มูส เมื่อเขย่าและฉีดออกมาจะมีลักษณะคล้ายโฟม จัดทรงได้ง่ายในขณะที่ผมยังเปียก และไม่มันวาวเหมือนเจล เหมาะกับผมที่ยาวและผมดัด แต่ไม่แนะนำให้ใช้ติดต่อกันนานๆเพราะทำให้ผมแห้งขาดความมีชีวิตชีวา ดังนั้น ควรเลือกมูสที่ไม่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์จะดีที่สุด 3.แวกซ์ สามารถจัดแต่งทรงผมได้แม้ในขณะที่ผมแห้ง และเปลี่ยนทรงใหม่ได้ตามต้องการโดยไม่ต้องล้างออกหรือใส่ผลิตภัณฑ์เพิ่ม แต่ต้องระวังให้ดีเพราะฝุ่นละอองสามารถเกาะติดเส้นและหนังศีรษะได้ง่าย อันนำไปสู่การอักเสบและแพ้ได้ แนะนำว่า หลังจากกลับเข้ามาที่บ้านแล้วควรสระผมเพื่อชำระล้างแวกซ์และสิ่งสกปรกออกไปด้วย 4.สเปรย์แต่งผม มักได้รับความนิยมในหมู่ดารานักแสดง พิธีกร ผู้ประกาศข่าว รวมถึงผู้ที่ออกงานอีเวนต์ และรายการโทรทัศน์ เพราะนอกจากจะฉีดได้ทั้งผมแห้งและผมเปียกแล้ว ผมจะอยู่ทรงและคงทน แถมยังดูเป็นธรรมชาติ พร้อมสู้ UV และรังสีจากไฟต่างๆ แต่ข้อเสียก็มีหลายอย่างเช่นกัน เพราะการสูดดมสเปรย์เหล่านี้เข้าไปอาจเป็นอันตรายต่อระบบทางเดินหายใจทำให้ระคายเคืองได้ และเป็นทำให้ผมเสียอย่างรุนแรง ยิ่งคนที่เป็นภูมิแพ้ด้วยยิ่งต้องหลีกเลี่ยงการการใช้สเปรย์เพราะทำให้อาการแพ้รุนแรงขึ้น หากเป็นคนผิวแพ้ง่ายอยู่แล้วไม่ควรที่ใช้ผลิตภัณฑ์จัดแต่งทรงผม หรือถ้าจำเป็นต้องใช้ ก็ควรใช้ให้น้อยที่สุด และหลีกเลี่ยงบริเวณที่เป็นผิวหนัง ไม่ว่าจะหนังศีรษะหรือผิวหน้าก็ตาม ที่สำคัญควรใช้ซีรัมบำรุงผมก่อนการกระทำใดๆ ต่อเส้นผม เพื่อดูแลรักษาสุขภาพเส้นผมเพื่อให้พร้อมเผชิญกับภายนอกได้อย่างมั่นใจ ด้วยแฮร์เซรั่มของ AloEx ไม่มีส่วนผสมของน้ำหอมและแอลกอฮอล์ ให้ความรู้สึกเย็นสบาย ไม่เหนียวเหนอะหนะ ซึมเข้าหนังศีรษะได้ไวขึ้น อีกทั้งยังมีส่วนผสมของสมุนไพรไทยที่ช่วยดูดซับสารเคมีบนหนังศีรษะ ต่างๆ จากการทำผม และยังทำให้เส้นผมที่งอกขึ้นมาใหม่ มีความหนาและดกดำอีกด้วย ขอบคุณข้อมูลจาก: http://bit.ly/1QtLHxo