บทความน่ารู้

เชื่อว่าหลายคนต้องเคยได้ยินคำห้ามว่า “อย่ากินผงชูรส เดี๋ยวผมร่วง” มาแน่ๆ แต่ว่าข้อห้ามนี้เป็นจริงแค่ไหน วันนี้แอดมินมีคำตอบมาให้ทุกคนอ่านกันค่ะ จะได้รู้กันสักทีว่าผงชูรสเป็นสาเหตุของปัญหาผมร่วงผมบางจริงหรือเปล่า ผงชูรส หรือ โมโนโซเดียมกลูตาเมต (MSG) ถูกจัดอยู่ในกลุ่มเครื่องปรุงที่องค์การอาหารและยาสหรัฐอเมริกาได้จัดให้เป็นสารที่ปลอดภัยเหมือนเกลือ และน้ำส้มสายชู ผงชูรสประกอบด้วยโซเดียมและกรดกลูตามิก โดยโซเดียมคือเกลือ ส่วนกรดกลูตามิกคือ กรดอะมิโนชนิดหนึ่งซึ่งเป็นส่วนประกอบของโปรตีน แม้ผงชูรสจะมีสารดังกล่าวเป็นส่วนประกอบ แต่ผงชูรสก็ยังเป็นเครื่องปรุงที่ไม่มีคุณค่าทางโภชนาการใดๆ เลยแม้แต่น้อย แต่เป็นตัวกระตุ้นปุ่มรับรสที่ลิ้นให้ไวต่อการรับรสของอาหารยิ่งขึ้น หรือเรียกง่ายๆ ว่าช่วยให้เราคิดว่าอาหารรสชาติอร่อยมากขึ้นนั่นเอง แม้ผงชูรสจะไม่มีคุณค่าทางโภชนาการ แต่ถ้าถามว่าเป็นอันตรายต่อสุขภาพหรือไม่ ข้อมูลงานวิจัยในปัจจุบันได้จัดว่าการบริโภคผงชูรสว่าไม่เป็นอันตรายค่ะ (ยกเว้นกับคนที่แพ้ผงชูรสนะคะ) เพียงแต่ต้องระวังว่าผงชูรสที่ใช้ประกอบอาหารนั้นต้องเป็นผงชูรสแท้เท่านั้นนะคะ ผงชูรสเป็นสาเหตุของปัญหาผมร่วงผมบางจริงหรือไม่? คำตอบคือไม่จริงค่ะ เพราะผู้ที่มีปัญหาผมร่วงผมบาง ส่วนใหญ่แล้วเกิดจากพันธุกรรม หรือเกิดจากฮอร์โมนแอนโดรเจนในร่างกายที่มีสูงเกินไป รวมถึงการใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมที่ไม่ถูกกับหนังศีรษะ แต่คนมักโยงปัญหานี้ไปกับอาหารการกิน ซึ่งผงชูรสเป็นเครื่องปรุงที่มีผลสื่อประสาทเพื่อกระตุ้นการรับรส ไม่ได้เกี่ยวข้องกับพันธุกรรมหรือระดับฮอร์โมนที่มีผลต่อเส้นผมค่ะ ที่นี้ก็ทราบกันแล้วใช่มั้ยคะว่าผงชูรสไม่เป็นอันตรายต่อเส้นผม แต่ต่อให้ศัตรูเส้นผมหายไปหนึ่ง แต่เส้นผมก็ยังมีศัตรูอื่นๆ อีกมากค่ะ อย่างศัตรูใกล้ตัวอย่างผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมที่มีส่วนผสมจากสารเคมี ที่ต่อให้คุณไม่แพ้ สารเคมีพวกนี้ก็เข้าไปสะสมตามเส้นผมและหนังศีรษะ บ้างก็เข้าไปอุดตันรูขุมขน เป็นสาเหตุของปัญหาผมร่วงผมบาง แอดมินจึงแนะนำให้ใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผม ไม่ว่าจะเป็นแชมพูหรือเซรั่ม ที่มีส่วนผสมจากธรรมชาติดีกว่าค่ะ เพื่อเป็นการดูแลเส้นผมของเราในระยะยาวค่ะ

ผมร่วงนี่ปัญหาระดับชาติ! ใครก็อยากมีผมหนา ดูสุขภาพดีกัน แต่จะทำยังไงดีถ้าหวีผมทีไรผมก็ร่วงติดหวีมาเป็นกอบเป็นกำ ตอนสระผมก็ร่วงอีก เรามีวิธีแก้มาฝาก มาดูกัน! 😀 สาวๆ คนไหนมีปัญหาผมร่วง ผมบางเหมือนเรากันบ้างรึเปล่า? :'( สำหรับเราผมเสียเป็นเรื่องเล็กไปเลยถ้าเทียบกับผมร่วง เพราะมันทำให้เราไม่มั่นใจ จนดูเสียบุคลิกไปเลย ที่สำคัญกว่านั้นคือเราไม่อยากผมบาง หรือหัวล้านด้วย! แต่ผมของผู้หญิงอย่างเราก็ผ่านทั้งการทำเคมี ดัด ย้อม ยืด ทำสี ใช้แว็กซ์ สเปรย์ โอ๊ยย เยอะ!!! ใครรู้ตัวว่าผมร่วงเยอะ จนดูเหมือนเป็นลูคิเมียระยะสุดท้าย มาดูวิธี + ตัวช่วยที่เราเพิ่งค้นพบว่าได้ผลด่วนๆ! 1. ใช้แชมพูที่ช่วยเรื่องผมร่วง อย่างแรกต้องยอมรับก่อนว่าแชมพูที่เราใช้อยู่ทุกวันแอบมีสารเคมี บางอันใช้แล้วรู้สึกคันหัวยิบๆ บางอันใช้ไปเรื่อยๆ แล้วรู้สึกว่าผมมันขึ้น ที่มากไปกว่านั้นคือใช้แล้วเป็นรังแคค่า!!! เราก็เลยอยากลองเปลี่ยนมาใช้แชมพูจากธรรมชาติดูบ้าง แชมพู AloEx vs. แชมพูที่ใช้ประจำ เราก็เลยลองใช้แชมพู AloEx (ขนาด 200 ml ราคา 595 บาท) ที่มาจากธรรมชาติ เพราะมีสารสกัดจากสมุนไพรไทยเยอะมากกกก อย่างมะกรูด อัญชัน ว่านหางจระเข้ เทียนกิ่ง สำมะงา มะรุม โสมไทย ประคำดีควาย ใบไผ่ และ ใบบัวบก (เห็นมั้ยล่ะ ว่าเยอะจริงๆ นะ 555) ทำให้ใช้แล้วไม่ระคายเคือง ที่สำคัญคือช่วยลดผมร่วง แล้วก็รู้สึกว่าลดรังแคได้ไวกว่าแชมพูแบรนด์อื่นที่เคยใช้ด้วย เลยอยากบอกต่อให้สาวๆ ลองใช้กันดูค่ะ ขั้นตอนการสระผม ช่วยให้ผมร่วงน้อยลง ล้างผมด้วยน้ำสะอาดเพื่อล้างฝุ่นละออง และคราบสกปรก ใช้ แชมพู AloEx ให้เหมาะกับความยาวของเส้นผม ผสมน้ำ และขยำจนเป็นฟอง สระผมตามปกติเพื่อขจัดความมันส่วนเกิน ปรับสภาพหนังศีรษะ และเปิดรูขุมขน (คนผมยาวอาจจะรู้สึกฝืดนิดหน่อย เพราะเส้นผมกำลังปรับสภาพให้เข้ากับแชมพูที่เป็น non-chemical เพื่อให้ผมของเราพร้อมรับการบำรุง อย่างเป็นธรรมชาติ) สระรอบที่สอง ใช้แชมพูน้อยกว่าครั้งแรก แล้วใช้ปลายนิ้วนวดวนบริเวณหนังศีรษะให้ทั่ว (ระหว่างสระจะรู้สึกเย็น และผ่อนคลาย) หลังจากนั้นใช้น้ำล้างออกให้สะอาด เช็ดผมให้หมาด หรือใช้ไดร์เป่าผมพอหมาด ไม่เป่าลมร้อนมากไป เพราะจะทำให้หนังศีรษะแห้ง และไม่ควรนอนตอนผมเปียก เพราะจะทำให้เกิดเชื้อราที่หนังศีรษะ เส้นผมอ่อนแอ ร่วงง่าย ไม่มัดผมแน่นเกินไป หรือมัดผมตอนนอน เพราะจะทำให้เลือดไหลเวียนบริเวณหนังศีรษะไม่สะดวก ทำให้รากผม และผมอ่อนแอ จนร่วงอีกเหมือนกัน แชมพูเป็นเนื้อเจลสีใสๆ แบบนี้ เป็นกลิ่นสมุนไพรเย็นๆ ค่ะ หลังสระผมแล้วไม่ควรเป่าผมด้วยลมร้อนเพราะจะทำให้ผมอ่อนแอ แชมพูเป็นขวดปั๊ม ใช้งานสะดวก ผมร่วงน้อยลง ผมแข็งแรงขึ้น จะทำผมทรงไหนก็มั่นใจ ♡ ความรู้สึกหลังใช้ หลังจากที่เราใช้สระผมทุกวัน แล้วใช้สเปรย์เซรั่มต่อด้วยเนี่ย ผ่านไปแค่ 3 วันก็รู้สึกว่าผมมันน้อยลงนะ แล้วพอใช้ไป 3 อาทิตย์ก็แอบสังเกตเห็นว่าเวลาสระผม ผมร่วงน้อยลงด้วยค่ะ ที่สำคัญคือรู้สึกว่าผมแข็งแรงไม่ลีบแบน หนาขึ้น มีวอลลุ่มด้วย 😀 2. ใช้ Hair Serum Spray ที่ช่วยเรื่องผมร่วง หลังสระผมเสร็จแล้ว เช็ดผมให้หมาด (แนะนำให้สาวๆ หลีกเลี่ยงการเป่าผมด้วยความร้อนนะ) พอหนังศีรษะสะอาดแล้ว รูขุมขนจะเปิดออก พร้อมรับการบำรุงมากขึ้น ให้ใช้ Hair Serum ได้เลย คราวนี้เรามาลองใช้ AloEx Hair Regrowth Serum ที่เป็นสเปรย์เซรั่มช่วยลดอาการผมร่วงกันค่ะ อันนี้จะมีสารสกัดจาก Argan Oil ที่ช่วยให้ผมเราไม่พันกันด้วย คือฉีดได้ทั้งปลายผม แล้วก็หนังศีรษะเลย ที่สำคัญคือมันช่วยลดอาการแพ้ หรือระคายเคืองของหนังศีรษะก็ได้ด้วย เรียกว่าเป็นเซรั่มที่มีประโยชน์หลายอย่างเลยค่ะ 😀 ผมยุ่ง ชี้ฟู พันกันง่ายยังไม่พอ ผมยังร่วงเป็นกำทุกวันอีก เซรั่มเป็นแบบเสปรย์ ใช้สะดวก ฉีดตรงโคนผมให้ผมแข็งแรงค่ะ หลังจากฉีดแล้ว ให้ใช้ปลายนิ้วนวดหนังศีรษะเบาๆ ถ้าใช้แชมพู คู่กับเซรั่มแบบสเปรย์ จะทำให้ได้ผลดีขึ้น x2 🙂 AloEx Hair Regrowth Serum หลังจากที่เราใช้สระผมทุกวัน แล้วใช้สเปรย์เซรั่มต่อด้วยเนี่ย ผ่านไปแค่ 3 วันก็รู้สึกว่าผมมันน้อยลงนะ แล้วพอใช้ไป 3 อาทิตย์ก็แอบสังเกตเห็นว่าเวลาสระผม ผมร่วงน้อยลงด้วยค่ะ ที่สำคัญคือรู้สึกว่าผมแข็งแรงไม่ลีบแบน หนาขึ้น มีวอลลุ่มด้วย 😀

ผู้หญิงส่วนใหญ่สระผมกันวันละ 1 ครั้ง เท่ากับว่าใน 1 ปี เราสระผมกันถึง 365 ครั้งกันเลยทีเดียว นั่นหมายความว่าเส้นผมและหนังศีรษะของเรา ต้องสัมผัสกับสารเคมีต่าง ๆ ในแชมพูถึง 365 ครั้ง ถือว่าเยอะมาก ๆ เลยนะคะ การที่มีสารเคมีสะสมในปริมาณมาก ทำให้ผมอ่อนแอ เป็นที่มาของปัญหาผมขาดหลุดร่วง และแห้งเสียได้ค่ะ ดังนั้นสิ่งหนึ่งที่สำคัญในการป้องกันปัญหาผมร่วง ผมบาง แห้งเสีย คือการเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่อ่อนโยน ไม่ทำร้ายผมและหนังศีรษะ อย่าง AloEx ผลิตภัณฑ์บำรุงเส้นผมสูตรออร์แกนิก ไม่มีสารเคมี เช่น พาราเบน, น้ำหอม, แอลกอฮอลล์ เป็นต้น ซึ่งจะไม่ก่อให้เกิดการระคายเคืองของเส้นผม ใครที่ไม่ถูกกับสารเคมีหรือผิวแพ้ง่าย ผลิตภัณฑ์ตัวนี้ถือว่าตอบโจทย์เลยค่ะ ในผลิตภัณฑ์ AloEx สกัดจากพืชสมุนไพรธรรมชาติ เช่น อัญชัญ มะกรูด มะรุม ว่านหางจระเข้ โรสแมรี่ เป็นต้น ช่วยให้รากผมแข็งแรงและยึดเกาะเส้นผมได้ดี ผมจึงไม่ร่วงง่าย ผมถึงไม่เถิกบางจนเสียความมั่นใจ แถมยังดูแลหนังศีรษะให้ชุ่มชื่น สุขภาพดี เปรียบเทียบง่าย ๆ ก็เหมือนกับรากไม้ ถ้ารากไม้แข็งแรงแล้วละก็ ต้นไม้ก็จะยืนต้นได้นาน ไม่ล้มหรือไม่ตายง่าย ๆ อย่างแน่นอนค่ะ ดูแลผมง่ายๆ แค่ 2 ขั้นตอน นอกจากทาง Aloex จะออกแบบผลิตภัณฑ์ดี ๆ มาแนะนำแล้ว ทางแบรนด์ยังคำนึงถึงขั้นตอนการใช้ที่ง่ายและสะดวกในการบำรุงผม โดยมีแค่เพียง 2 ขั้นตอนเท่านั้นเองค่ะ ขั้นตอนที่ 1 เริ่มจากการทำความสะอาดผมด้วย Hair Regrowth Shampoo เพื่อกำจัดสิ่งสกปรกและสารเคมีที่อุดตันออกให้หมด ราวกับทำ Detox หนังศีรษะ เทคนิคที่สำคัญคือการหวีผมก่อนสระทุกครั้ง การหวีผมจะช่วยไปกระตุ้นให้เลือดไหลเวียนได้ดี ทั้งยังช่วยไม่ให้เส้นผมพันกัน ทำให้ล้างสิ่งสกปรกบนเส้นผมออกได้อย่างหมดจรด ยังไม่หมดเท่านั้นนะคะ การสระผมควรสระด้วยน้ำอุณหภูมิห้อง เพราะหากใช้น้ำอุ่นจะทำให้หนังศีษะแห้ง เป็นรังแค หรือหากใช้น้ำเย็นอาจทำให้เส้นเลือดหดตัว เป็นที่มาของอาการผมร่วงได้ค่ะ ขั้นตอนที่ 2 หลังจากสระผมเสร็จแล้ว ให้เช็ดหมาด ๆ ฉีด Hair Regrowth Serum ทุกครั้งเพื่อให้เซรั่มซึมเข้าไปบำรุงรากผม ตัวนี้เป็นเซรั่มแบบ leave – on ดังนั้นจึงไม่ต้องล้างออก ช่วยให้หนังศีรษะชุ่มชื่นตลอดวัน ลดอาการระคายเคืองต่าง ๆ และช่วยให้เส้นผมไม่ขาดหลุดร่วงตอนสางผมค่ะ ตัวนี้ปลอดภัย แม้ในหนังศีรษะที่บอบบางเลยนะคะ อีกหนึ่งเคล็ดลับที่ช่วยบำรุงผมนั่นก็คือ แนะนำให้ฉีด Hair Regrowth Serum ทั่วหนังศีรษะและเส้นผมให้ชุ่ม พกติดตัวไว้ฉีดบ่อย ๆ ฉีดได้ตลอดทั้งวัน ตัวเซรั่มจะเข้าไปช่วยกระตุ้นรากผมให้ได้รับสารอาหารทีดีขึ้น ได้รับถึงการบำรุงอย่างทั่วถึง เหมือนได้ทำสปาผมดี ๆ เลยค่ะ ไม่อยากผมร่วง ต้องหลีกเลี่ยงการใช้ครีมนวด นั่นก็เพราะในครีมนวดมีส่วนผสมของซิลิโคน เจ้าซิลิโคนนี้จะเข้าไปอุดตันรากผม ทำให้ได้รับสารอาหารไม่เต็มที่ ดังนั้นเขาจึงลดขั้นตอนการใช้ ให้เหลือแค่สองขั้นตอน นอกจากจะประหยัดเวลา ยังไม่ทำร้ายผมอีกด้วยค่ะ มาสรุปกัน ว่า AloEx ช่วยอะไรบ้าง ลดผมร่วง กระตุ้นให้เส้นผมงอกใหม่อย่างแข็งแรง เส้นผมใหม่ก็หนาขึ้นด้วยนะ Detox สารเคมีที่สะสมบนหนังศีรษะอย่างล้ำลึก ให้ผมแข็งแรง และป้องกันผมร่วงจากสารเคมี เพิ่มความชุ่มชื่นให้กับหนังศีรษะ หนังศีรษะจึงไม่แห้ง หรือมันจนเกินไปเท่านี้ก็บอกลารังแคไปได้เลยค่ะ กระตุ้นการไหลเวียนของโลหิตให้นำวิตามินไปบำรุงผมได้อย่างทั่วถึง ปรับระดับฮอร์โมน DHT ลดปัญกาผมร่วงจากกรรมพันธุ์ ป้องกันเชื้อรา แบคทีเรีย ลดอาการคันและโรคผิวหนังบนหนังศีรษะ ปลอดภัย สามารถใช้ได้แม้กระทั่งหนังศีรษะที่บอบบางแพ้ง่าย เพราะไม่มี SLS, ซิลิโคน, พาราเบน และแอลกอฮอล์ อ่านมาถึงตรงนี้เริ่มสนใจกันแล้วใช่ไหมละคะ ต้องยอมรับเลยนะคะว่าของเขาน่าใช้จริง ๆ ใครที่มีปัญหาผมบาง ขาด หลุดร่วง ต้องรีบไปซื้อมาลองแล้วล่ะค่ะ โดยผลิตภัณฑ์สามารถหาซื้อได้ที่ Eveandboy, Beautrium หรือผ่านทางไลน์ @AloEx หลังจากสระผมเสร็จแล้ว ให้เช็ดหมาด ๆ ฉีด Hair Regrowth Serum ทุกครั้งเพื่อให้เซรั่มซึมเข้าไปบำรุงรากผม ตัวนี้เป็นเซรั่มแบบ leave – on ดังนั้นจึงไม่ต้องล้างออก ช่วยให้หนังศีรษะชุ่มชื่นตลอดวัน ลดอาการระคายเคืองต่าง ๆ และช่วยให้เส้นผมไม่ขาดหลุดร่วงตอนสางผมค่ะ ตัวนี้ปลอดภัย แม้ในหนังศีรษะที่บอบบางเลยนะคะ อีกหนึ่งเคล็ดลับที่ช่วยบำรุงผมนั่นก็คือ แนะนำให้ฉีด

ถ้าพูดถึงผลิตภัณฑ์บำรุงเส้นผมแบรนด์ไทย ที่เน้นเรื่องของการช่วยชะลอผมหลุดร่วง อันดับต้นๆ ที่ส้มจะนึกถึง ก็คือแบรนด์ AloEx ค่ะ ซึ่งเมื่อ 2 ปีที่แล้ว ส้มเคยรีวิว แชมพูกับเซรั่ม แบรนด์นี้เอาไว้ คือใช้ดีจริงๆ และล่าสุดทาง AloEx ก็ได้ออกแชมพูสูตรใหม่ค่ะ กับ AloEx Black ข้อมูลผลิตภัณฑ์ AloEx Black เป็นแชมพูที่จะช่วยเพิ่มการงอกของเส้นผม และ ลดผมร่วง ไม่ทำให้หนังศีรษะแห้ง ด้วยสมุนไพรพรีเมียมออแกนิค เช่น ข้าวเหนียวดำ โรสแมรี่ ดอกคาโมมายล์ และ Arnica Montana สรรพคุณ Detox สารเคมี เชื้อโรคต่างๆ ที่ตกค้างอยู่ที่หนังศีรษะช่วยเพิ่มการงอกของเส้นผม ด้วยสารสกัดจากธรรมชาติช่วยให้รากผมแข็งแรง ลดการหลุดร่วงของเส้นผมลดอาการอักเสบหรือระคายเคืองของหนังศีรษะมีกลิ่นธรรมชาติบำบัด ช่วยผ่อนคลายและลดอาการตึงเครียดใช้ได้ทุกวัน ทุกเพศ ทุกวัย แม้แต่เด็ก หรือ สตรีมีครรภ์ ก็สามารถใช้ได้ที่สำคัญ อ่อนโยนต่อเส้นผมและหนังศีรษะด้วยสูตร Organic SLS Free Slicone Free Paraben Free Alcohol Free ลักษณะของผลิตภัณฑ์ เป็นแชมพูเนื้อสีน้ำตาลอ่อนใส มีกลิ่นหอมสไตล์อโรม่า เหมือนเราเข้าสปาเลยค่ะ เพราะเค้ามีส่วนผสมของ lemon lavender oil จากฝรั่งเศส คือแค่กลิ่นเราก็รู้สึกผ่อนคลายแล้วค่ะ เมื่อผสมกับน้ำก็จะให้ฟองพอประมาณค่ะ วิธีใช้ หลังจากทำผมให้เปียกน้ำแล้ว ก็ปั๊มออกมาประมาณ 2-4 ปั๊ม กะปริมาณแล้วแต่ความหนาและยาวของเส้นผมนะคะ จากนั้นก็ลูบไล้และขยี้ให้ทั่วศีรษะค่ะ จะบอกว่า ตอนสระนี่คือกลิ่นหอมสไตล์อโรม่า ฟุ้งเลย ผ่อนคลายสุดๆ ค่ะ เนื้อแชมพูตัวนี้ ละลายกับน้ำได้ดีค่ะ ให้ฟองพอประมาณสระประมาณ 1-2 รอบ แล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาดจะรู้สึกได้เลยว่า แชมพูรุ่นนี้ ล้างน้ำออกได้ง่ายมาก แถมกลิ่นหอมสดชื่นสุดๆ ความรู้สึกหลังใช้ ส้มทดลองใช้มาเกือบเดือนแล้วค่ะ ต้องบอกว่า ประทับใจตรงที่เนื้อแชมพูบางเบา ล้างออกง่าย และกลิ่นผ่อนคลายสุดๆ ช่วยคลายเครียดได้ดีเลยทีเดียวหลังจากใช้มานั้น สิ่งที่สัมผัสได้คือ ประมาณ 7-10 วัน สังเกตว่า เส้นผมหลุดร่วงค่อยๆ น้อยลงประมาณ 30% ได้ค่ะ แต่ก็ยังพอมีร่วงอยู่บ้าง มันคงจะเป็นไปได้ยากที่จะไม่ร่วงเลย เพราะค่าเฉลี่ยของเส้นผมผู้หญิงที่จะร่วงต่อวันก็จะประมาณ 100-120 เส้น แต่ถ้าผมผู้ชายก็จะประมาณ 50-60 เส้นต่อวัน (แต่ถ้าร่วงเกินมากกว่านั้นก็จะผิดปกติแล้วค่ะ) แล้วก็ชอบที่ระหว่างวันเนี่ย หนังศีรษะรู้สึกสบาย ไม่คันและ ไม่ค่อยมันเวลาเหงื่อออก แต่ก็ไม่ได้ทำให้หนังศีรษะแห้ง คือเราจะรู้สึกได้เลยค่ะว่า หนังศีรษะเราสะอาดขึ้นไม่มีสะเก็ดขาวๆ เพราะว่า ส้มเองสระผมทุกวัน บางทีมันจะมีปัญหาหนังศีรษะแห้งบางทีหนังศีรษะลอกเป็นแผ่นขาวๆ ก็มีค่ะ แต่พอส้มใช้ Aloex Black ตัวนี้แล้ว ไม่มีปัญหานี้เลย แม้จะสระผมทุกวัน หนังศีรษะคือสะอาดจริงๆ อย่างในรูปด้านล่างเลยและสังเกตว่า เส้นผมที่งอกขึ้นมาใหม่เนี่ย มันจะมีความดำ และ เงาด้วย ก็นับว่าเป็น อีกหนึ่งแชมพู ที่ค่อนข้างตอบโจทย์เลยสำหรับคนที่หนังศีรษะแห้งง่าย แล้วก็มีปัญหาเรื่องผมร่วงค่ะ ความรู้สึกหลังใช้ แล้วก็ถ้าเทียบระหว่าง แชมพู AloEx สูตร Original กับสูตร Black ความรู้สึกหลังสระ มันจะคล้ายๆ กันค่ะ ไม่ต่างกันมากเท่าไหร่ เป็นแชมพูค่อนเหลว ใสๆ ล้างออกง่ายเหมือนกัน สระแล้วหนังศีรษะสะอาดเหมือนกันเพียงแค่ว่า หลังสระส้มจะชอบความรู้สึกเวลาลูบผมตอนใช้สูตร Black มากกว่า แล้วก็กลิ่นจะหอมผ่อนคลายมากกว่าด้วย แต่ผลลัพธ์หลังใช้ เห็นผลดีทั้งคู่ค่ะ อันนี้แนะนำว่าให้ลองด้วยตัวเองอีกทีนะคะ เพราะสภาพผมแต่ละคนไม่เหมือนกันจ้า อ้อ….เกือบลืมบอกไปค่ะ นางเอกอีกตัวที่แนะนำให้ใช้คู่กับเพื่อผลลัพธ์ที่ดีมากยิ่งขึ้น ก็คือ Aloex Hair Regrowth Serum เป็นเซรั่มสำหรับใส่หนังศีรษะหลังสระผมเสร็จ จะช่วยกระตุ้นให้เส้นผมงอกใหม่และกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดด้วยค่ะ ของเค้าดีจริงๆค่ะ ได้รางวัล The CLEO Beauty Hall Of Fame 2017 ด้วยนะคะ ผมแบบไหน ควรใช้สูตรไหนดี? ผมแห้ง แนะนำให้ใช้สูตร Black ขวดสีดำ ผมมัน แนะนำให้ใช้สูตร Original ขวดสีขาวค่ะ ปล. ผลลัพธ์ขึ้นอยู่ที่แต่ละบุคคล ระยะเวลาเห็นผลอาจจะไม่เท่ากัน บางคนอาจจะใช้เวลาหลายเดือน

คงถูกใจสำหรับคนที่ชอบรับประทานปลาแซลมอนอยู่เป็นประจำ เนื่องจากปลาแซลมอนมีโอเมก้า 3 ซึ่งเป็นโปรตีนที่มีคุณภาพดี และยังมีวิตามิน บี 12 และธาตุเหล็กในปริมาณมาก ด้วยเหตุนี้ อัตราผมร่วง ผมบาง ของคนญี่ปุ่นจึงต่ำกว่าประชากรในประเทศแถบตะวันตก ปัจจุบันจะพบว่าวัยรุ่นชาวญี่ปุ่นนิยมทำแฟชั่นเกี่ยวกับทรงผมมากเป็นพิเศษ ทั้งการใช้สารเคมีต่างๆ กับเส้นผม ทั้งยืดผม ดัดผม เปลี่ยนสีผมบ่อยๆ ก็ยังพบว่าชาวญี่ปุ่นมีอัตราการเกิดปัญหาผมร่วง ผมบางต่ำมาก นั่นแสดงว่าอาหารการกินมีส่วนทำให้เส้นผมมีความแข็งแรงได้จริงๆ

สวัสดีค่าเพื่อนๆ วันนี้ฝ้ายจะมาพูดคุยเกี่ยวกับเรื่องของผม เรื่องนี้สำคัญมากๆ เพราะชอบมีเพื่อนๆ หลังไมค์เข้ามาถามฝ้ายกันว่าใช้แชมพูยี่ห้ออะไร หรือให้สอนวิธีม้วนผมให้หน่อย ม้วนผมสวยมาก มีทริคอะไรมั้ย? อยากจะบอกเพื่อนๆ ว่าก่อนที่เราจะม้วนผมให้สวยหรือมีวอลลุ่มนั้น ต้องเริ่มมาจากสุขภาพผมที่ดีก่อน เมื่อสุขภาพผมดี ผมหนา ไม่ว่าจะม้วนผม หรือทำทรงอะไรก็ออกมาสวยแน่นอน สามารถใช้ได้กับทุกสภาพเส้นผม ไม่ว่าจะเป็นผมร่วงจากกรรมพันธุ์ ความเครียด หรือจากการได้รับสารเคมีบ่อยๆ แบบฝ้าย มาดูตัวที่เป็นแชมพูกันก่อนเลย เป็นแชมพูที่ช่วยบำรุงรากผม และหนังศีรษะของเรา ซึ่งถือเป็นการรักษาที่ตรงจุด เพราะสาเหตุของผมร่วงมักมาจากรากผมไม่แข็งแรง โดยแชมพูตัวนี้จะช่วยกระตุ้นรากผมให้งอกขึ้นไวกว่าเดิม อีกทั้งยังทำให้เส้นผมดูมีน้ำหนักและเงางาม เพราะเค้ามีสารสกัดจากสมุนไพรนานาชนิด ไม่ว่าจะเป็น ว่านหางจระเข้ มะรุม ใบบัวบก สำมะงา โสม ปะคำดีควาย และเทียนกิ่ง ซึ่งสมุนไพรเหล่านี้มักเป็นสมุนไพรเย็น ช่วยลดอุณหภูมิของหนังศีรษะ จึงสามารถที่จะช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดบนศีรษะได้เป็นอย่างดี ทำให้สามารถลำเลียงโปรตีนและสารอาหารไปเลี้ยงรากผมของเราได้อย่างเต็มที่ อีกทั้งยังช่วยลดอาการคัน รังแค ลดความแห้ง เพิ่มความชุ่มชื้นให้หนังศีรษะ และไม่ทำให้เส้นผมมันอีกด้วยค่ะ และที่สำคัญสุดๆ เลยคือ เค้าไม่มีส่วนผสมที่เป็นสารเคมีที่ก่อให้เกิดอันตรายบนหนังศีรษะ และปราศจากน้ำหอม มาในรูปขวดปั๊ม มีที่หมุนล็อค สามารถพกไปต่างจังหวัดได้สบายๆ ไม่ต้องกลัวหกเลอะเทอะ กลิ่นของเค้าจะเป็นกลิ่นหอมแบบเย็นๆ เป็นกลิ่นสมุนไพร ใช้แล้วรู้สึกสดชื่น ผ่อนคลาย เนื้อไม่เหลวจนเกินไป เวลาสระผม ฝ้ายจะใช้ประมาณ 2-3 ปั๊ม ลงให้ทั่วหนังศรีษะเลย จากนั้นค่อยๆ เอาปลายนิ้วนวดๆ กดๆ ไปเรื่อยๆ อย่าใช้เล็บเกาเด็ดขาด เพราะจะยิ่งไปทำลายเส้นผมของเรา ผมจะรู้สึกฝืดๆ นิดนึงเวลาใช้ เพราะเค้าไม่มีสารเคมีนั่นเอง แต่พอใช้ไปซักพักแล้วก็จะชินไปเอง ฝ้ายสระตัวนี้วันเว้นวัน เนื่องจากฝ้ายไม่ได้เป็นคนสระผมทุกวันอยู่แล้ว แต่ถ้าเพื่อนๆ คนไหน หรือคุณผู้ชาย ที่ชอบสระผมทุกวันอยู่แล้ว ก็สามารถสระได้เลยค่ะ ไม่ต้องกังวลว่าหนังศีรษะจะแห้ง หรือขาดความชุ่มชื่น เพราะตัวนี้ยิ่งใช้ทุกวัน ยิ่งเห็นผลไวและชัดเจนยิ่งขึ้นค่ะ เวลาสระจะมีฟองเล็กน้อย จะไม่มีฟองเยอะเหมือนยาสระผมตามท้องตลาดทั่วไป อันนี้ไม่ต้องตกใจ เพราะเค้าไม่ได้ใส่สารเคมี เพราะฉะนั้นมั่นใจได้เลยว่าเส้นผมของเราจะได้รับการบำรุงโดยตรงอย่างแน่นอน มาต่อกันที่เซรั่มบำรุงรากผมกันค่ะ ตัวนี้แนะนำว่าให้ใช้คู่กับยาสระผมจะยิ่งเห็นผลชัดเจนขึ้น เพราะจะช่วยให้เส้นผมเกิดใหม่ได้ไวกว่าเดิม รวมถึงลดอาการคันบนหนังศีรษะ บำรุงรากผมให้แข็งแรงและเงางามดกดำ สกัดจากสมุนไพรล้วนๆ ไม่ว่าจะเป็น ดอกอัญชัน ว่านหางจระเข้ ประคำดีควาย ต้นไผ่ และมะกรูด แน่นอนว่าไม่ผสมสารเคมีและน้ำหอมใดๆ ทั้งสิ้น กลิ่นของเค้าจะออกเป็นสมุนไพรธรรมชาติๆ ดังนั้นเค้าจึงมีเทคโนโลยี Silver Nano ซึ่งถือเป็นเทคโนโลยีที่ทันสมัยมากจากประเทศญี่ปุ่น เพราะจะช่วยเก็บรักษา และเพิ่มประสิทธิภาพของเซรั่มได้ดียิ่งขึ้น เมื่อฉีดออกมาแล้วละอองของเค้าจะละเอียดมากๆ สามารถกระจายทั่วศีรษะเป็นอย่างดี วิธีการใช้ของฝ้ายนะคะ จะฉีดหลังจากเป่าไดร์เย็นให้แห้งแล้ว โดยจะเน้นฉีดบริเวณแสกของผม รวมถึงบริเวณที่เส้นผมหลุดร่วงหรือบางเป็นพิเศษ หลังจากฉีดแล้วจะใช้ปลายนิ้วนวดๆ คลึงๆ เพื่อให้เซรั่มเข้าไปกระตุ้นการทำงานของรากผม และระบบการไหลเวียนเลือดได้ดียิ่งขึ้น เซรั่มของเค้าจะซึมเข้าสู่หนังศรีษะไวมาก จะรู้สึกเย็นๆ ผ่อนคลายหนังศรีษะ ถึงแม้ว่ากลิ่นของเค้าจะแอบแรงเพราะสกัดจากสมุนไพร แต่พอฉีดลงไปกลิ่นไม่ได้ติดหนังศีรษะหรือเส้นผมแม้แต่น้อย เพื่อนๆ สามารถพกไปฉีดได้บ่อยตามต้องการเลยค่ะ เพราะมีขนาดกะทัดรัดกำลังพอดี ไม่มีอันตราย หรือผลข้างเคียงใดๆ อย่างแน่นอน และไม่ต้องเป็นกังวลว่าฉีดบ่อยๆ แล้วผมจะมันมั้ย ไม่มันแน่นอนค่ะ ลองมาแล้ว แถมเจ้าตัวนี้ฝ้ายยังเอามาฉีดบริเวณเส้นผมให้รู้สึกผมเงางามขึ้น และดูไม่พันกันด้วยค่ะ ไม่ว่าจะหันไปมุมไหนผมก็ดูหนาและสวยแน่นอน สรุปหลังจากที่ฝ้ายได้ลองใช้แชมพูและเซรั่มบำรุงผมจาก AloEx ตลอดระยะเวลา 1 เดือนกว่าๆ ที่ผ่านมา สิ่งที่รู้สึกได้เป็นอันดับแรกเลยคือ ระหว่างที่สระผม เส้นผมหลุดร่วงน้อยลง และมีเส้นผมใหม่เกิดขึ้นไวมากๆ หนังศีรษะดูสะอาดขึ้น แข็งแรง ปราศจากรังแค และเส้นผมดูหนาขึ้น เงางาม มีน้ำหนัก เพื่อนๆ คนไหนที่มีปัญหาผมร่วงแบบฝ้าย ไม่ว่าจะเป็นกรรมพันธุ์ สารเคมี หรือความเครียดก็ตามแต่ อยากให้ลองใช้ผลิตภัณฑ์ตัวนี้ดู เพราะเป็นการแก้ปัญหาที่ต้นเหตุโดยแท้จริง ควบคู่กับการดูเส้นผมอื่นๆ ที่ไม่ว่าจะเป็นการเป่าไดร์เย็น หลีกเลี่ยงการเป่าไดร์ร้อน หรือหวีผมขณะผมเปียก งดการรวบผม หรือรัดผมที่ตึงจนเกินไป ดูแลรักษาความสะอาดของหวีอยู่เสมอ และห้ามนอนในขณะที่ผมยังไม่แห้ง แค่นี้เพื่อนๆ ก็จะมีเส้นผมที่ดูหนาขึ้น แข็งแรงขึ้น สามารถม้วนผมหรือทำผมทรงไหนก็ออกมาสวยแน่นอนค่ะ แอบกระซิบว่า ซื้อคู่กันในราคา 1,500 บาทเท่านั้นค่า ราคาเมื่อเทียบกับคุณภาพที่ได้รับ ถือว่าเกินคุ้มมากๆ

รู้มั้ย?…หนุ่มสาวสมัยนี้ ผมบางเพราะสารเคมี! ลองคิดดูนะ เราสระผมทุกวัน ใน 1 ปี ก็ต้องโดนสารเคมีถึง 365 ครั้ง! โอ้วว! ไม่จริงใช่มั้ย! แต่จริงค่ะ อยากจะบอกว่า นอกจากแชมพูและผลิตภัณฑ์ hair care 80% ในท้องตลาดก็มีสารเคมีที่ทำร้ายเส้นผม อย่าง silicone , สารกันเสีย และน้ำหอม ในปริมาณที่เยอะมาก สารเหล่านี้แหละที่ทำให้รู้สึกผมนุ่มหอม แต่ถ้าใช้ไปนานๆ จะทำให้อุดตันรากผม หนังศีรษะแห้ง คัน เป็นรังแค และผมร่วงบางในที่สุด ทำลายสมดุลของรากผมและหนังศีรษะไปเลยล่ะ หยุดผมร่วง! ด้วยสูตรลับจากสารสกัดธรรมชาติ เทรนด์ใหม่ของการฟื้นฟูเส้นผมจากสารสกัดออแกนิค สาวๆ สังเกตเลยว่าคนสมัยก่อนผมไม่ค่อยหลุดร่วงง่าย อย่าง ชาวอินเดีย ผมจะดกดำ หนาตลอดเวลา เพราะเค้าใช้ผลิตภัณฑ์ที่ใกล้เคียงกับธรรมชาติมากๆ ห่างไกลสารเคมีที่สุดไง และเคล็ดลับสำคัญก็คือสารสกัดจากสมุนไพร อย่าง อัญชัญ มะกรูด โรสแมรี่ หรือใบบัวบก นี่แหละ เป็นสูตรลับเด็ดที่ทำให้ผมหนา สตรอง ปล่อยผมยาวสวยได้สบายๆ แต่เอ๊ะ!! แล้วดูยังไงล่ะว่าออแกนิกจริง? เราจะเห็นบนผลิตภัณฑ์ว่ามีประโยคนึงเขียนไว้ว่า chemical-free และ toxic free นั่นแหละ เรียกได้ว่าไม่มีสารเคมีใดๆ เจือปนเลย ทำความรู้จักกับ AloEx 2 steps Duo คู่ใหม่ ตัวช่วยให้ผมกลับมาสวยแข็งแรง แชมพูและเซรั่มคู่นี้ มาในขวดทรงสูงสีขาวในแบบหัวกดปั๊ม เหมือนรู้ใจสาวๆ กดปุ๊บ ออกมาเป็นเนื้อเจลใส ฟองไม่เยอะดี ช่วยขจัดสิ่งสกปรกและสารเคมีที่ตกค้างอุดตันในรากผม เหมือนเราได้ทำดีทอกซ์ของเสียออกจากหนังศีรษะเลยล่ะ และยังเป็นตัวช่วยสำคัญสำหรับใครที่มีปัญหาผมร่วง ผมบาง หนังศีรษะไม่แข็งแรง อัดแน่นไปด้วยสารสกัดจากสมุนไพรหลายชนิด ไม่มีน้ำหอม แอลกอฮอล์และสารเคมีด้วย ช่วยกระตุ้นให้สารอาหารเข้าไปบำรุงรากผมได้เต็มที่ พร้อมปรับสมดุลของหนังศีรษะให้ชุ่มชื้น ไม่มันหรือแห้งจนเกินไป เลยช่วยลดปัญหารังแคและอาการคันได้เริ่ดมาก Step 1 ปลอบประโลมหนังศีรษะและเส้นผม สระผมด้วย AloEx Hair Regrowth Shampoo ที่ช่วยดีท็อกซ์สารเคมีที่ตกค้างบนหนังศีรษะ ให้รูขุมขนสะอาด พร้อมเปิดรับการบำรุงในขั้นต่อไป และสารสกัดจากอโลเวร่าช่วยให้หนังศีรษะชุ่มชื่น แค่ใช้ครั้งแรกก็รู้สึกถึงการดูแลที่อ่อนโยน ไม่ทำให้หนังศีรษะแห้งหรือมันจนเกินไป มีสารสกัดจากข้าวโอ๊ตที่ช่วยให้ผมนุ่มลื่น เงางาม และกลิ่นหอมสดชื่นจากน้ำมันหอมระเหยอย่าง โรสแมรี่ ที่นำเข้ามาจากฝรั่งเศส ให้ความรู้สึกรีแลกซ์เหมือนได้ทำสปาผมชิลๆ อยู่ที่บ้าน Step 2 บำรุงด้วยอาหารผม เพิ่มความหนา และเร่งการงอกใหม่ ฉีดเซรั่มจาก AloEx ที่หนังศีรษะและเส้นผม เพื่อช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดบนหนังศีรษะ และขวดนี้มีโปรตีนสกัดจากเมล็ดพืชที่ช่วยเข้าไปกระตุ้นการงอกใหม่ของเส้นผม ทำให้รากผมแข็งแรง เลยลดปัญหาผมหลุดร่วงหรือเส้นผมเปราะขาดได้ด้วย และที่สำคัญยังมีสารสกัดที่ช่วยยับยั้งการทำงานของฮอร์โมน DHT ที่เป็นสาเหตุหลักของอาการผมร่วงจากกรรมพันธุ์ ฉีดได้บ่อยตามต้องการเลย หอมกลิ่นสมุนไพรมาก สุดยอดเซรั่ม 100% Natural ซึมเร็ว เย็นสบาย ไม่เหนียวหัว ความลับของเซรั่มขวดนี้ คือได้รวมสารสกัดจากสมุนไพรไว้เยอะมาก และที่สำคัญกลั่นมาจากสมุนไพรด้วยวิธีการควบแน่น น้ำเซรั่มเลยค่อนข้างใส ซึมเข้าเส้นผมไว และไม่ต้องกลัวว่าจะเหนียวเนอะหนะเลย สามารถฉีดได้ทั้งหลังสระผมหรือระหว่างวัน เป็น Daily Hair Leave On Spray ที่สาวๆ พกพาไปได้ทุกที ใช้เมื่อไหร่ ตอนไหน กับใครดี บอกเลยว่าเป็นผลิตภัณฑ์ที่อ่อนโยนต่อหนังศีรษะมากๆ ใครที่ชื่นชอบความเป็นธรรมชาติ ออแกนิกแบบจัดเต็ม ก็ใช้บ่อยได้ตามต้องการเลย และยังตอบโจทย์ทุกเพศ ทุกวัย แม้แต่คุณแม่ที่กำลังตั้งครรภ์หรือให้นมบุตรก็ยังใช้ได้นะ 6 ข้อนี้ จะช่วยให้คุณตัดสินใจได้ว่า ควรมี AloEx ไว้ดีมั้ย เป็น Hair Treatment ที่ช่วยฟื้นฟูหนังศีรษะและรากผม ถึงหยุดใช้แล้วผมก็ไม่กลับมาร่วงอีก เป็นแชมพูและเซรั่ม ที่มีสมุนไพรเข้มข้น กลิ่นไม่ฉุน หอมแนวธรรมชาติ เหมาะกับทุกสภาพเส้นผม ลดปัญหาผมบาง ขาดหลุดร่วงง่าย ค่อนข้างอ่อนโยนต่อหนังศีรษะ ไม่มีน้ำหอม แอลกอฮอล์ ซิลิโคน พาราเบน และสารให้สี ไร้สารเคมีที่ทำลายสมดุลของรากผมและหนังศีรษะ เซรั่ม เนื้อเบา ซึมไว ช่วยในการกระตุ้นการไหลเวียนของโลหิตได้ดี ได้รับรางวัล Best Shampoo และ Best Leave On Hair Treatment จาก The Cleo Beauty

ประเทศที่ตั้งอยู่ใกล้เส้นศูนย์สูตรอย่างเมืองไทยของเรา ปกติก็มีสภาพอากาศร้อนอบอ้าวอยู่แล้ว พอเจอปรากฏการณ์เรือนกระจกและภาวะโลกร้อนเข้าไปอีก อุณหภูมิเลยยิ่งสูงขึ้นไปใหญ่ อากาศร้อนระอุที่นับวันดูคล้ายจะร้อนขึ้นทุกทีๆ นอกจากจะก่อปัญหาให้ทั้งสุขภาพกายและสุขภาพจิต และทำให้เนื้อตัวเหนียวเหนอะหนะแล้ว ยังเป็นศัตรูตัวฉกาจของสุขภาพผมอีกด้วยค่ะ อากาศร้อนๆ อย่างบ้านเรา ทำร้ายเส้นผมอย่างไรบ้าง? อย่างแรกสุดเลย ความร้อนในอากาศกับรังสีอัลตราไวโอเล็ตที่มาพร้อมกับไอแดดจะทำให้เคราติน (keratin) หรือโปรตีนเส้นใยที่เป็นโครงสร้างในเส้นผมเสื่อมสภาพ ส่งผลให้ผมแห้งกร้าน ชี้ฟู และเปราะบางจนขาดหลุดร่วงง่าย ส่วนใครที่ย้อมหรือกัดสีผม เมื่อเจอแดดแรงๆ เข้าไปบ่อยๆ จะทำให้สีผมที่ย้อมมาหลุดลอกง่ายด้วยค่ะ ดังนั้นควรหลีกเลี่ยงไม่ให้ผมโดนแดดแรงๆ หรือจะหาหมวกเก๋ๆ สักใบไว้สวมกันแดดก็ดีนะคะ สำหรับบางคนที่เหงื่อออกง่าย ต่อมเหงื่อและต่อมไขมันขยันทำงานเป็นพิเศษ พอเจออากาศร้อนๆ ยิ่งทำให้ผมมันเยิ้ม เหนียวเหนอะหนะ เนื่องจากต่อมไขมันใต้หนังศีรษะผลิตไขผิวหนัง (sebum) ออกมาหล่อเลี้ยงเส้นผมมากเกินไป พอผมยิ่งมัน เศษฝุ่นหรือสิ่งสกปรกก็เข้ามาเกาะติดง่าย ทำให้ผมดูสกปรกจยคนรอบข้างอาจไม่อยากเข้าใกล้ ซ้ำร้าย สิ่งสกปรกเหล่านั้น รวมถึงคราบไขผิวหนังที่หมักหมมมากๆ เข้าจะไปอุดตันรูขุมขน ทำให้เซลล์รากผมไม่ได้รับสารอาหารมาหล่อเลี้ยงอย่างเพียงพอ จึงนำไปสู่อาการผมร่วงและผมบางในที่สุด ในเมื่อคราบเหงื่อและคราบไขมันที่เกาะติดเส้นผมอาจเป็นสาเหตุให้ผมร่วงได้ ดังนั้นคุณผู้ชายและคุณผู้หญิงที่เป็นห่วงสุขภาพผมจึงควรสระผมอย่างสม่ำเสมอ แชมพูที่ใช้ควรมีประสิทธิภาพในการชำระล้างคราบสกปรกที่ติดค้างได้หมดจด ขณะเดียวกันก็ไม่ควรมีส่วนประกอบเป็นสารเคมีที่มีฤทธิ์รุนแรง เพราะจะทำให้หนังศีรษะระคายเคืองและผมร่วงได้ หรือเลือกใช้แชมพูสูตรสมุนไพรที่ไม่มีส่วนประกอบของสารเคมี ซิลิโคน และสารแต่งกลิ่นหรือสี จึงมั่นใจได้ว่าปลอดภัยไรผลข้างอย่างแน่นอนค่ะ อ๊ะ! แต่ถ้าใครคิดอยู่ว่าจะสระผมบ่อยๆ เพื่อหนีความร้อนละก็ อย่าได้ทำเชียวนะคะ เพราะจะทำให้เส้นผมและหนังศีรษะยิ่งอ่อนแอลง เพราะถ้าสระผมบ่อยๆ สารทำความสะอาดในแชมพูจะชะล้างไขผิวหนังที่เคลือบผมและหนังศีรษะออกจนหมด ส่งผลให้หนังศีรษะแห้ง รากผมอ่อนแอ ผมจะขาดและหลุดร่วงง่าย หรือในบางคน ต่อมไขมันใต้หนังศีรษะอาจเสียสมดุล จึงยิ่งผลิตไขผิวหนังออกมามากกว่าเดิม ทำให้ผมมันยิ่งขึ้นไปอีก ถ้าเป็นไปได้ ควรสระผมวันเว้นวัน หรือถ้าเหงื่อออกมากๆ แต่ถ้าต้องอยู่ในสภาพแวดล้อมที่เจอฝุ่นควันเยอะบ่อยๆ ก็สามารถสระทุกวันได้ค่ะ แต่ควรเลือกใช้แชมพูที่ปราศจากสารเคมี และหมั่นใช้เซรั่มบำรุงหนังศีรษะให้ชุ่มชื้นแข็งแรงด้วยนะคะ ส่วนคนที่โดนแดดร้อนๆ เผาเส้นผมจนแห้งเสีย ก็อย่าเพิ่งเสียใจหรือตกใจไปนะคะ เพราะยังสามารถหาแฮร์โทนิค (hair tonic) หรือเซรั่มบำรุงผมมาช่วยฟื้นฟูให้ผมกลับสุขภาพดีได้ โดยเซรั่มบำรุงผมจะเป็นผลิตภัณฑ์ที่เน้นด้านการเติมสารอาหารไปหล่อเลี้ยงเส้นผม เซลล์รากผม รวมถึงหนังศีรษะ อีกทั้งช่วยกระตุ้นให้เลือดไหลเวียนไปหล่อเลี้ยงหนังศีรษะและรากผมได้ดีขึ้น คืนความชุ่มชื้นให้เคราตินที่ห่อหุ้มเส้นผม ทำให้ผมแห้งเสียกลับมานุ่มสลวยเงางามอีกครั้ง ใครที่กำลังมองหาแชมพูและเซรั่มบำรุงผมที่ตอบโจทย์ทุกปัญหาเส้นผม หนังศีรษะ นี่เลยค่า… AloEx แชมพูและเซรั่มที่ประกอบด้วยสารสกัดจากสมุนไพรตามตำรับแพทย์แผนไทย จีนและอินเดีย ช่วยทำความสะอาดไปพร้อมๆ กับบำรุงรักษาเส้นผม ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนให้เลือดนำสารอาหารไปบำรุงรากผมได้อย่างทั่วถึง เส้นผมจึงเจริญเติบโตได้อย่างเต็มที่ แข็งแรงและไม่หลุดร่ ไม่ผสมสารเคมีและซิลิโคนซึ่งเป็นสาเหตุหลักของการระคายเคืองหรือผมร่วง ที่สำคัญยังช่วยปรับสมดุลความชุ่มชื้น หนังศีรษะจึงไม่แห้งหรือมันจนเกินไป และลดอาการคัน มัน เยิ้มและรังแคกวนใจด้วยนะคะ ถึงแม้อากาศภายนอกจะร้อน แต่ถ้าเราไม่ร้อนใจเสียอย่าง ก็ไม่ต้องเป็นห่วงว่าผมจะเสียเพราะอากาศร้อนหรือแดดจัดนะคะ AloEx ขอสนับสนุนให้ทุกคนพร้อมดูแลรักษาสุขภาพผมสำหรับทุกสภาพอากาศค่ะ

พฤติกรรมการชอบดึง หรือถอนผมตัวเองเป็นประจำ เป็นอีกหนึ่งพฤติกรรมที่จะทำให้เส้นผมของคุณบางลงได้ ซึ่งพฤติกรรมดังกล่าว ถือว่าเป็นภาวะผิดปกติทางจิต และมีชื่อเรียกทางการแพทย์ว่าโรค Trichotillomania นั่นเองค่ะ โรค Trichotillomania หรือโรค TTM เป็นอาการผิดปกติทางจิต ที่ผู้ป่วยมักจะชอบถอนผมตัวเองเป็นประจำ ซึ่งเป็นพฤติกรรมย้ำคิดย้ำทำ โดยผู้ป่วยจะถอนผมตัวเองในขณะที่ทำกิจกรรมอื่นเพลินๆ เช่น ดึงผมเล่นขณะที่อ่านหนังสือ ในขณะที่กำลังใช้ความคิด หรือ กำลังรู้สึกเครียด ผู้ป่วยมักจะทำโดยไม่รู้ตัว และเมื่อทำติดต่อกันเป็นเวลานาน จะส่งผลให้ผมเริ่มบางลง รากผมก็จะอ่อนแอจนผมร่วง และหัวล้านเป็นหย่อมได้ในที่สุด ในปัจจุบันยังไม่มีการระบุสาเหตุของโรคนี้อย่างแน่ชัดว่าเกิดจากอะไร แต่ได้มีการวิเคราะห์สาเหตุเบื้องต้นที่ทำให้เกิดอาการไม่พึงประสงค์ดังกล่าว เช่น อาจเกิดจากความผิดปกติของสมองที่ทำให้ผู้ป่วยคนนั้นแสดงพฤติกรรมย้ำคิดย้ำทำออกมา หรือความเครียด ความวิตกกังวลที่เกิดจากโรคซึมเศร้า เป็นต้น สำหรับผู้ป่วยที่มีอาการดังกล่าวควรรักษาด้วยการไปรับการปรึกษาจากจิตแพทย์ ซึ่งแพทย์จะพิจารณาให้ยาตามอาการรายบุคคล ที่สำคัญ ผู้ป่วยจะต้องเลิกพฤติกรรมการถอนผมตัวเอง ซึ่งหากใครที่เริ่มมีพฤติกรรมนี้ตั้งแต่วัยเด็กจะสามารถเลิกได้ง่ายกว่าผู้ใหญ่ และหลังจากที่ทำการรักษาอาการดังกล่าวแล้ว ก็ควรเริ่มบำรุงหนังศีรษะและรากผมให้กลับมาผลิตเส้นผมได้ตามปกติเหมือนเดิม โดยใช้ผลิตภัณฑ์ที่ช่วยฟื้นฟูให้รากผมยึดเส้นผมได้ดีขึ้น และสามารถผลิตเส้นผมได้อย่างต่อเนื่องอย่าง AloEx ที่ประกอบด้วยสารสกัดจากสมุนไพรธรรมชาติกว่า 30 ชนิด ปราศจากสารเคมี และยังช่วยในการทำงานของต่อมรากผม ให้ผลิตเส้นผมที่หนา แข็งแรงและไม่ขาดหลุดร่วงง่ายอีกด้วยค่ะ